ഡൽഹി: ആയുർവേദത്തിൽ പപ്പായ ഇലകൾ വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഡെങ്കിപ്പനി ചികിത്സയ്ക്കായി ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. പപ്പായ പഴം ഡെങ്കിയിൽ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നതുപോലെ, അതിന്റെ ഇലകളും വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ പല രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയ്ക്കായി ആയുർവേദത്തിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പപ്പായ ഇല ദിവസവും കഴിച്ചാൽ പല രോഗങ്ങളും അകറ്റി നിർത്താം. പപ്പായ ഇല എടുത്ത് വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകി ഒരു ജ്യൂസറിൽ പൊടിക്കുക. ഇപ്പോൾ ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് കുപ്പിയിൽ സൂക്ഷിച്ച് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം. അത് തണുത്തതിനുശേഷം കുടിക്കുക.
ഡെങ്കി, മലേറിയ തുടങ്ങിയ പനികളിൽ ഇത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഡെങ്കിയിൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം അതിവേഗം കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ കുറവും ഉയർന്ന പനിയും കാരണം, ശരീരം ഒരു തകർച്ച പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, പപ്പായ ഇല കഴിച്ചാൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നു.
പപ്പായയിൽ ആൽക്കലോയിഡുകൾ, പപ്പെയ്ൻ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആയുർവേദത്തിൽ, പപ്പായ ഇലകളുടെ നീര് മലേറിയ ചികിത്സയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പപ്പായ ഇലകൾക്ക് മലേറിയ പനി നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്ലാസ്മോഡിസ്റ്റാറ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പപ്പായ ഇലകളിൽ പപ്പൈൻ, ചിമോപെപിൻ, ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്ന നിരവധി അവശ്യ നാരുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദഹനക്കേട്, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.
പപ്പായ ഇലയുടെ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെയും മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെയും അകറ്റിനിർത്തുന്നു. ഇതിന്റെ ഉപഭോഗം ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഇല പൊടിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടാം, ഇത് താരൻ നീക്കം ചെയ്യും.
പപ്പായ ഇല കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ, ലിപിഡുകളുടെ പെറോക്സൈഡേഷനും കുറയുന്നു, ഇതുമൂലം കരൾ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളായ മഞ്ഞപ്പിത്തം, കരൾ സിറോസിസ് തുടങ്ങിയവ തടയാം.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക