FOOD

ആരോഗ്യകരമായ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയാണ് എപ്പോഴും നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണം. കാലാവസ്ഥയാണ് മിക്കപ്പോഴും തൊണ്ട സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കരണമാകുക. കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചുമ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പ്രതിരോധ ശേഷി വേണ്ടത്ര ശക്തമല്ലെന്ന...

കേക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരില്ല, രുചിയൂറും കേക്കുകൾ എപ്പോഴും വായിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കും. തയ്യാറാക്കൂ കൊതിയൂറും വാനില കേക്ക്. ചേരുവകൾ മൈദ — 1/2 കപ്പ് ബേക്കിങ് പൗഡർ — 1 ടീസ്പൂൺ മുട്ട (വലുത്) —...

ചിക്കൻ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് ചിക്കൻ ചെട്ടിനാട് പരീക്ഷിക്കാം ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ: ചിക്കൻ – അര കിലോ എണ്ണ – 75 മില്ലി സവാള – 150 gm തക്കാളി – 100 gm കറുകപ്പട്ട – 2 gm ഗ്രാമ്പു – 2...

സല്‍ക്കാരപെരുമയ്ക്ക് കേട്ട കോഴിക്കോട്ടുകാരുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട പലഹാരങ്ങളിലൊന്നാണ് പഴം കുഴച്ചത്. അപ്രതീക്ഷിതമായി എത്തുന്ന വിരുന്നുകാരെ സല്‍ക്കരിക്കാൻ ഈ വിഭവം വിളമ്പാം. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള്‍  ഏത്തപ്പഴം പഴുത്തത്- 1 കിലോ‍ തേങ്ങ ചിരകിയത്- രണ്ട് നെയ്യ്- രണ്ട് ടീ സ്പൂണ്‍ ഉണക്കമുന്തിരി- രണ്ട് ടീ...

കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും കൂടുതലായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്കും അരി വിഭവങ്ങള്‍ അത്ര നല്ലതല്ല. എന്നാല്‍, അരിയ്ക്ക് പകരമായി ആഹാരക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ കഴിയുന്ന ആരോഗ്യപ്രദമായ ഏതാനും വിഭവങ്ങള്‍ പരിചയപ്പെടാം. ക്വിനോവ ചോറിന് പകരമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാന്‍ കഴിയുന്ന മികച്ച...

കേരളത്തിലെ പ്രമുഖ ഫുഡ് മാനുഫാക്ചറിംഗ് & മാർക്കറ്റിങ്ങ് കമ്പനിയായ Dr Foodന് കേരളത്തിലുടനീളം എല്ലാ ജില്ലകളിലും പ്രോഡക്ട് വിതരണം ചെയ്യുന്നതിന് ഡിസ്ട്രിബ്യുട്ടർമാരെ ആവശ്യമുണ്ട്. താല്പര്യമുള്ളവർ ഉടൻ ബന്ധപ്പെടുക 8111972221 or 9895304259. Dr Food...

അടുക്കളയില്‍ ഉള്ള ചേരുവകള്‍ മാത്രം മതി കിടിലന്‍ അവില്‍ മില്‍ക്ക് ഉണ്ടാക്കാന്‍. ഒരിക്കല്‍ ടേസ്റ്റ് ചെയ്താല്‍ പിന്നീട് ഇത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ സ്ഥിര സാന്നിധ്യമായി മാറുമെന്നതില്‍ സംശയമില്ല. കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്കും വലിയവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ...

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ഇപ്പോള്‍ മാമ്പഴത്തിന്റെ സീസനാണ്. ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തിന് തണുപ്പുനല്‍കുന്നതിനും മാമ്പഴം ഉത്തമമാണ്. രുചിയില്‍ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യഗുണത്തിലും മാമ്പഴം മുന്നിട്ടു നില്‍ക്കുന്നു. ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തിന് തണുപ്പുനല്‍കുന്നതിനും മാമ്പഴം ഉത്തമമാണ്. പഴങ്ങളുടെ രാജാവ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന...

ടയര്‍ പൊരി ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍: എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കന്‍- 200 ഗ്രാം സവാള- 1 എണ്ണം (കൊത്തിയരിഞ്ഞത്) ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്- 1 ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍പൊടി- കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ മുളകുപൊടി മുളകുപൊടി- 1-2 ടീസ്പൂണ്‍ കുരുമുളകുപൊടി- അര ടീസ്പൂണ്‍ ഗരം മസാലപ്പൊടി- കാല്‍ കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ പച്ചമുളക്-...

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പലപ്പോഴും ഏറ്റവും കൂടുതലായി നമ്മള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന പച്ചക്കറികളില്‍ മുന്നിലാണ്. കറി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും എല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ പല ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും നമുക്ക് പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്. എന്നാല്‍...