മിക്ക ആളുകളും ശൈത്യകാലത്ത് ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ പാനീയങ്ങൾ ശരീരത്തെ ചൂടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പലർക്കും ചായയും കാപ്പിയും വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, അത് കൂടാതെ അവരുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ചായയേക്കാൾ കാപ്പിയാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് നമുക്ക് ചില ദോഷങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
‘ഒൺലി മൈ ഹെൽത്ത്’ വാർത്ത പ്രകാരം കാപ്പി ഉത്ഭവിച്ചത് എത്യോപ്യയിലാണ്. ഏകദേശം ആയിരം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് മുതൽ കാപ്പിയുടെ സമ്പ്രദായം നിലവിലുണ്ട്.
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും ഗവേഷണം നടത്തുന്നു. ആരോഗ്യപരവും മതപരവുമായ കാരണങ്ങളാൽ ലോകത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഒരിക്കൽ കാപ്പി നിരോധിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ഇന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണമനുസരിച്ച് പതിവായി ധാരാളം കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് അയോർട്ട എന്നറിയപ്പെടുന്ന നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും പ്രധാനവുമായ ധമനിയെ കഠിനമാക്കും. ശരീരത്തിലെ മറ്റ് കോശങ്ങളിലേക്ക് രക്തം എത്തുന്നത് അയോർട്ടയിൽ നിന്നാണ്. പ്രധാന ധമനിയുടെ കാഠിന്യം ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ
കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ വൃക്കകളിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഒരു കൊറിയൻ പഠനത്തിൽ ഏകദേശം 2600 സ്ത്രീകളിൽ ഗവേഷണം നടത്തി. കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് പ്രമേഹസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ.
എന്തുകൊണ്ടാണ് മണിച്ചോളം ആമാശയത്തിനും ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു അനുഗ്രഹമായി കണക്കാക്കുന്നത്? ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയൂ
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത
വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ കാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ട നിരവധി സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.
കിഡ്നി സ്റ്റോൺ ഉണ്ടെന്ന് പരാതിയുള്ളവർ പരിമിതമായ അളവിൽ കാപ്പി കുടിക്കാനും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള വൃക്കയിലെ കല്ലുകളിൽ ഒന്നാണ്, കൂടാതെ കാപ്പി ഓക്സലേറ്റിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങളിലൊന്നാണ്.
വൃക്ക ക്യാൻസർ സാധ്യത
കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് കിഡ്നി ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ വിദഗ്ധർക്ക് പരസ്പരവിരുദ്ധമായ വീക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
പല പഠനങ്ങളിലും കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് വൃക്കസംബന്ധമായ കോശ അർബുദത്തിന്റെ കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് കഫീൻ അടങ്ങിയ കാപ്പിയുമായി മാത്രമേ ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക