എല്ലുകളിലെ ബലക്ഷയം; ശീലമാക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്
എല്ലുകളുടെ തേയ്മാനവും ബലക്ഷയവും ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പൊതുവെ സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് കണ്ടുവരാറുള്ളത്. എന്നാല് ഇന്ന് കുട്ടികളിലും എല്ലുകളിലെ ബലക്ഷയം കണ്ടുവരാറുണ്ട്. എല്ലുകള്ക്കുണ്ടാകുന്ന ...