Benefits of ginger

നമ്മൾ ഒട്ടുമിക്ക ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലും ചേർക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. ചായ, ഇഞ്ചിക്കറി, ഇഞ്ചി മിഠായി എന്നിങ്ങനെ പല രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇഞ്ചി നല്ല ഔഷധവും കൂടിയാണ്. ഇഞ്ചിയിൽ ...

പലവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും മികച്ചതാണ് ഇഞ്ചി. ധാരാളം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും, വിറ്റാമിനും, മിനറല്‍സും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഇഞ്ചിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. ഇപ്പോഴത്തെ കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ...

ഇഞ്ചി ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പാട് ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. നന്മൾ ദിവസവും കുടിക്കുന്ന ചായയിൽ ഇഞ്ചി ചേർത്താൽ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം ഉള്ള സമയത്ത് ഇഞ്ചി ചായ ...