മണിക്കൂറുകളോളം ഇരുന്ന് പണിയെടുക്കുന്നവര്‍ക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കും. മണിക്കൂറുകളോളം ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഏകാഗ്രത നഷ്ടപ്പെടുത്തുക വരെ ചെയ്യും. ഇത് ഉല്‍പാദനക്ഷമതയും സര്‍ഗാത്മകതയും കുറയ്ക്കുകയും മാനസിക ...
നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം ആരോഗ്യകരമായ രീതിയില്‍ നിലനിര്‍ത്തുന്നതില്‍ ആഹാരത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. നാം കഴിക്കുന്ന ആഹാരം നമ്മുടെ തലച്ചോറുള്‍പ്പെടെ ശരീരത്തെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആരോഗ്യ ...
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് തലച്ചോറ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തെ മുഴുവന്‍ നിയന്ത്രിക്കുകയും ശരീരഭാഗങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യമായ നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നത് തലച്ചോറാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ ...
തലച്ചോറിന്റെ കാര്യക്ഷമത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേകതരം ഭക്ഷണരീതിയാണ് മൈന്‍ഡ് ഡയറ്റ്. കൊഴുപ്പേറിയ മാംസാഹാരം, വെണ്ണ, പേസ്ട്രി പോലുള്ള അതിമധുര ഭക്ഷണങ്ങള്‍, അമിതമായി വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ...
നമ്മളിൽ പലരും തടി കുറക്കാൻ ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്നവരാണ്. എന്നാൽ ആളുകൾ ഭക്ഷണക്രമം അഥവാ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുമ്പോൾ മസ്തിഷ്ക ആശയവിനിമയം മാറുന്നതായി പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മാക്‌സ് പ്ലാങ്ക് ...
കൂടുതൽ രുചികരമെന്നു കരുതി നാം കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളും അമിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ മറ്റുപല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും ആകും നമ്മെ കൊണ്ടെത്തിക്കുക. ഇത്തരത്തിൽ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് മൂലം നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ ...
മനസ്സിന്റെ കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അതിനെ വെല്ലുവിളിക്കണം. മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനുള്ള തലച്ചോറിന്റെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കേൾവിശക്തിയും വിഷാദവും തടയുന്നു. ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂൾ ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ...
വാഷിംഗ്ടൺ: മുഖത്തെ ദീർഘകാല മെമ്മറിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ താൽക്കാലിക ധ്രുവ മേഖലയിലെ ന്യൂറോണുകളുടെ ഒരു വിഭാഗത്തെ ദി റോക്ക്ഫെല്ലർ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ നടത്തിയ പുതിയ പഠനത്തില്‍ ...
രണ്ടരക്കോടി ഇന്ത്യക്കാരെ ബാധിക്കുകയും രണ്ടേമുക്കാല്‍ ലക്ഷം ഇന്ത്യക്കാരുടെ ജീവന്‍ അപഹരിക്കുകയും ചെയ്ത കോവിഡ്-19 എന്ന മഹാമാരിയുടെ സംഹാരതാണ്ഡവം നടക്കുന്ന ഈ ഘട്ടത്തില്‍ വെള്ളം, വായു, ഭക്ഷണം, കിടപ്പാടം ...
തലച്ചോര്‍ ഭക്ഷണമാക്കുന്ന 'അമീബ'യുടെ ആക്രമണത്തില്‍ പതിമൂന്നുകാരന് ദാരുണാന്ത്യം. എന്ന വിദ്യാര്‍ത്ഥിയാണ് ഫ്‌ളോറിഡയില്‍ മരിച്ചത്. അസുഖം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞ് അധികം വൈകാതെ തന്നെ മകന്‍ മരണത്തിന് കീഴടങ്ങുകയായിരുന്നുവെന്ന് ടാനറിന്റെ മാതാപിതാക്കള്‍ ...
കുരങ്ങന്റെ തലച്ചോറില്‍ മനുഷ്യ ജീനുകള്‍ ഘടിപ്പിച്ചതിനെ ന്യായീകരിച്ച് ചൈനീസ് ഗവേഷകര്‍. ധാര്‍മികതക്ക് നിരക്കാത്ത പരീക്ഷണമാണിതെന്ന് വിമര്‍ശനങ്ങള്‍ ഉയര്‍ന്നിരുന്നു. മനുഷ്യന്റെ തലച്ചോറ് എങ്ങനെയാണ് ഇത്രമാത്രം വികസിച്ചതെന്ന് അറിയാന്‍ വേണ്ടിയാണ് ...
കുട്ടികളെ പഠിക്കുന്ന സമയത്ത് ഗെയിം കളിക്കുന്നതിനു വഴക്ക് പറയാറുണ്ട് എന്നാൽ ഗെയിം കളിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന് നല്ലതാണ് എന്നാണ് പുതിയ പഠനം തെളിയിക്കുന്നത്.വിഷ്വല്‍ സെലക്ഷന്‍ അറ്റെന്‍ഷന്‍ ടെസ്റ്റില്‍ പങ്കെടുക്കുന്നവരില്‍ ...
