CABAGE

നാം ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പച്ചക്കറി ആണ് കാബേജ്. ടേസ്റ്റിൽ മാത്രമല്ല ഗുണത്തിലും മുന്നിലാണ് ഈ പച്ചക്കറി. കാബേജ് കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ അറിയാം. ...

ഇവർക്കും ഇഷ്ട്ടമുള്ള ഒരു പച്ചക്കറി ആണ് കാബേജ്. ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ക്രൂസിഫറസ് പച്ചക്കറിയാണ് കാബേജ്. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകളും ഇവയില്‍ ധാരാളമാണ്. വിറ്റാമിന്‍ ...