FENUGREEK DRINK

കറികളുടെ മണവും രുചിയും കൂട്ടാൻ മാത്രമല്ല വിവിധ രോ​ഗങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും ഉലുവ മികച്ച സാധനമാണ്. ഫൈബർ, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ധാതുക്കൾ ഉലുവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. രാവിലെ വെറും ...

ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് സ്വാദ് വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഉലുവ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് മിക്കവരും. അൽപം കയ്പ്പുകലർന്ന രുചിയാണെങ്കിലും ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകളാലും വിറ്റാമിനുകളാലും സമ്പന്നമാണ് ഉലുവ. മഞ്ഞുകാലത്ത് ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് ...

കാഴ്ചയിൽ തീരെ ചെറുതാണെങ്കിലും ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തില്‍ ഉലുവ വമ്പനാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും പ്രോട്ടീനുകളുമെല്ലാം ഉലുവയിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, മുടിയ്‌ക്കും ചര്‍മത്തിനുമെല്ലാം ഉലുവ വളരെ ...

കറികളുടെ സ്വാദ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാൻ നമ്മൾ ഉലുവ ചേര്‍ക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിന് പുറമെ ഉലുവയ്ക്ക് ഒരുപാട് ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. സ്ത്രീകളിൽ മാസമുറ സമയത്തുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന അകറ്റാന്‍ ഉലുവ തിളപ്പിച്ച ...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമെന്ന് പറയുന്ന ചില സാധനങ്ങൾ ആയുർവേദത്തിൽ വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിലൊന്നാണ് ഉലുവ. തടി കുറയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ് ഉലുവ. ഇതിൽ നാരുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ...