ഈ വേനൽ കാലത്ത് തേൻ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി നോക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മധുര പദാർത്ഥമാണ് തേൻ. തേന് വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, ഫൈബര് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്. അതിനാല് തന്നെ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കില്, പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ആരോഗ്യകരമായ ...