HIGH CHOLESTROL

ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാം

ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാം

ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതികളുമാണ് മിക്കവരിലും കൊളസ്ട്രോള്‍ കൂടുന്നതിനുള്ള കാരണമാകുന്നത്. കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അമിതോപയോഗം, പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവയും കൊളസ്ട്രോള്‍ കൂടാനുള്ള കാരണമാണ്. ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടുമ്പോള്‍ രക്തധമനികളില്‍ ...

കൊളസ്ട്രോള്‍ ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍; എങ്കില്‍ ഈ പാനീയങ്ങള്‍ ശീലമാക്കൂ

കൊളസ്ട്രോള്‍ ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍; എങ്കില്‍ ഈ പാനീയങ്ങള്‍ ശീലമാക്കൂ

കൊളസ്ട്രോള്‍ കൂടുന്നത് പിന്നീട് പല രോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഇടയാക്കും. അതുകൊണ്ട് കൊളസ്ര്‌ടോള്‍ അളവില്‍ മാറ്റം വരുമ്പോള്‍ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും ശീലമാക്കി ജീവിതശൈലിയില്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തിയാല്‍ ...

Latest News