ദിവസവും അരക്കപ്പ് വാള്നട്ട് രണ്ട് വര്ഷത്തേക്ക് കഴിച്ചാല് കൊളസ്ട്രോള് വരില്ല
ദിവസവും അരക്കപ്പ് വാള്നട്ട് രണ്ട് വര്ഷത്തേക്ക് കഴിച്ചാല് ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ലോ-ഡെന്സിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീന്(എല്ഡിഎല്) കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് പഠനം. വാള്നട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ് ...
