ഡാർക്ക് സർക്കിളുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലിയിൽ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകളുടെ പ്രശ്നം പലരിലും കണ്ടുവരുന്നു. അതിൽ സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഉൾപ്പെടുന്നു. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് വൃത്തങ്ങൾ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
മൊബൈലും ലാപ്ടോപ്പും മറ്റും തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും രാത്രി ഏറെ വൈകിയും ഉണർന്നിരിക്കുന്നതും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവവുമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.
സാധാരണയായി കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ ആളുകൾ ലോഷനുകൾ, ക്രീമുകൾ, തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിട്ടും പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനായില്ല.
തൽക്ഷണ തിളക്കം ലഭിക്കാൻ ഈ 3 ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ പരീക്ഷിക്കുക, സൗന്ദര്യം വർദ്ധിക്കും
ഈ ലേഖനത്തിൽ ഇരുണ്ട സർക്കിളുകൾ അകറ്റാനുള്ള മികച്ച നുറുങ്ങുകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും. ഇക്കാരണത്താൽ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ വിവിധ തന്ത്രങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതില്ല. ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ചെറിയ മാറ്റം വരുത്തിയാൽ എന്നന്നേക്കുമായി ഇതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത്?
ഇരുണ്ട വൃത്തം എന്നാൽ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും കറുപ്പ് നിറം രൂപപ്പെടുന്നതാണ്. ഇത് പല കാരണങ്ങളാൽ ആകാം. വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.
ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഉയർന്നുവന്ന രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും വലിയ കാരണം രാത്രിയിൽ ദീർഘനേരം സ്ക്രീനിൽ കണ്ണുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ്. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്.
തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം, ക്രമരഹിതമായ ദിനചര്യ, ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വെള്ളം ലഭിക്കാത്തത്, നിർജ്ജലീകരണം, അമിതമായ മലിനീകരണം തുടങ്ങിയവ.
ജീവിതശൈലിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ഈ കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
പാലും പനിനീരും ഉപയോഗിക്കുക
പാൽ സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തരം പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇത് ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പതിവായി പാൽ ഉപയോഗിക്കുക.
ഇതുകൂടാതെ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ അകറ്റാൻ, തുല്യ അളവിൽ പാലും പനിനീരും കലർത്തി നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടൺ തുണി ഉപയോഗിച്ച് കൈകളാൽ മസാജ് ചെയ്യുക. വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാം.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നന്നായി കഴുകി മുറിച്ച് ഇരുണ്ട വൃത്തത്തിൽ വയ്ക്കുക. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇരുണ്ട വൃത്തം എന്നെന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാകും.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക