കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പ്രശ്നം ഇക്കാലത്ത് ആളുകളിൽ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു. സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പിടിയിലാണ്. മോശം ജീവിതശൈലി, ഭക്ഷണത്തിലെ അശ്രദ്ധ, ജനിതക കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സാധാരണയായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഇതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ മാറ്റുകയും മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും കോശ സ്തരങ്ങൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി, ഹോർമോണുകളുടെ ബാലൻസ് എന്നിവ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് കരളിലൂടെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മെഴുക് പോലെയുള്ള പദാർത്ഥമാണ് കൊളസ്ട്രോൾ.
ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായ നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ എന്നാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്.
എന്നാൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൊഴുപ്പും കുറഞ്ഞ പ്രോട്ടീനും ഉള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകളുമായി ചേർന്ന് സാന്ദ്രത കുറഞ്ഞ ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകൾ രൂപപ്പെടുമ്പോൾ അത് ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാകുകയും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ കാലിൽ കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കാൽ വേദന
പാദങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെങ്കിലും കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ പാദങ്ങളിലെ സിരകൾ തടയാൻ തുടങ്ങുന്നു.
പെരിഫറൽ ആർട്ടറി രോഗം കാരണം പാദങ്ങളിലെ ധമനികൾ നേർത്തതായിത്തീരുന്നു. അതിനാൽ ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് ഇവിടെ കുറയുന്നു.
ഇക്കാരണത്താൽ പാദങ്ങളിൽ ഭാരം വരാൻ തുടങ്ങുന്നു, കാലിൽ കത്തുന്ന അനുഭവം മുതലായവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാകുമ്പോൾ കാലുകളിൽ അടിക്കടിയുള്ള മരവിപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുമ്പോഴോ നടത്തം മുതലായവ ചെയ്യുമ്പോഴോ ഈ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വിഷമകരമാകും.
ഇതു മാത്രമല്ല ഉറങ്ങാതെ കിടക്കുമ്പോൾ കാലുകളിലെ മരവിപ്പ് കൂടുതൽ അപകടകരമാകും.
ശൈത്യകാലത്ത് പാദങ്ങൾ തണുത്തതാണെങ്കിലും അവ എല്ലായ്പ്പോഴും തണുത്തതായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഇത് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. വേനൽക്കാലത്ത് പോലും ഈ ലക്ഷണം ദൃശ്യമാണ്.
ആവശ്യത്തിന് രക്തപ്രവാഹം ഇല്ലാത്തതിനാൽ നഖങ്ങളുടെയും പാദങ്ങളുടെ തൊലിയുടെയും നിറം മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു.
നഖങ്ങൾ കട്ടിയുള്ളതും വെളുത്തതുമായി കാണപ്പെടുമ്പോൾ ചർമ്മം കട്ടിയുള്ളതും ഇരുണ്ടതുമായി കാണപ്പെടും.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക