രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥയ്ക്കാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്. ജീവിതശൈലിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, മതിയായ ...
രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്. പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി, മാനസിക പിരിമുറുക്കം, ആരോഗ്യകരമല്ലത്ത ഭക്ഷണശീലം, വ്യായാമക്കുറവ്എന്നിവ പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകാം. അമിത വിശപ്പ്, ...
50 വയസ്സിന് മുകളില്‍ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാര്‍ ഓരോ വര്‍ഷവും 30നും 50നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാര്‍ ഓരോ മൂന്നോ അഞ്ചോ വര്‍ഷം കൂടുമ്പോഴും ആരോഗ്യ പരിശോധനകള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ...
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രമേഹം ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. മിക്ക ആളുകളും ഈ രോഗത്തിന് ഇരയാകുന്നു. മോശം ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവുമാണ് ഇതിന് കാരണം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്നുകൾ കൂടാതെ, ...
പലരും രാത്രി ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉണർന്ന് വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുകയോ ചെയ്യും. കടുത്ത വേനൽക്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും മിക്ക ആളുകളിലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിന് ശേഷം ...
ഇന്നത്തെ മിക്ക ആളുകളുടെയും പിടിയിലായ രോഗം പ്രമേഹമാണ്. ഈ രോഗത്തിൽ, രോഗിയുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർന്നുനിൽക്കുന്നു. ഈ രോഗം ബാധിച്ച ഒരാളുടെ ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ...
മോശം ജീവിതശൈലിയും ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണക്രമവും കാരണം ആളുകൾ പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തിന് ഇരയാകുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, വിവിധ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു, അതേ സമയം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിൽ ...
രാജ്യത്ത് ബ്ലാക്ക് ഫംഗസ് രോഗബാധ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരുന്നു. കോവിഡിന് പിന്നാലെ ബ്ലാക്ക് ഫംഗസ്, വൈറ്റ് ഫംഗസ് എന്നിവയും രാജ്യത്ത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതോടെ ആശങ്കയും ഭീതിയും വർധിച്ചിരിക്കുകയാണ്. ബ്ലാക്ക് ...
പ്രമേഹ രോഗികൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കണം. അതോടൊപ്പം കുടിക്കുന്ന പാനീയങ്ങൾ ഒട്ടും കാലറി ഇല്ലാത്തതോ വളരെ കുറഞ്ഞതോ ആയിരിക്കണം. ഇത്തരത്തിൽ ...
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളും കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് വെള്ളരിക്ക. ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ സി, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ ധാരാളമായി വെള്ളരിക്കയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വെള്ളരിക്ക ശരീരത്തില്‍ ...
