കീറ്റോ ഡയറ്റിന്റെ ഗുണങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും: നിലവിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 'കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്' വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇതിനെ കീറ്റോ ഡയറ്റ് എന്നും വിളിക്കുന്നു, ധാരാളം ആളുകൾ ഇത് പിന്തുടർന്ന് ...
കീറ്റോ ഡയറ്റ് സീനിയര്‍ ആളുകള്‍ക്കും, ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കും, കുട്ടികള്‍ക്കും , മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ക്കും ചെയ്യുന്നതിന് പ്രശ്‌നമില്ല. കീറ്റോ ഡയറ്റ് ഏത് പ്രായത്തിലും ചെയ്യാവുന്നതാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ ...
ലോ കാർബ്‌ ഹൈ ഫാറ്റ് ഡയറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കീറ്റോ ഡയറ്റിനെ കുറിച്ച് കേൾക്കാത്തവർ ഇന്ന് കുറവായിരിക്കും.വളരെ ചുരുങ്ങിയ ഒരു കാലം കൊണ്ടാണ് ഈ ഭക്ഷണരീതി ലോകത്തു പ്രചരിച്ചത്. ...
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇന്ന് എല്ലാവരും പിന്തുടരുന്ന രീതിയാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ്. തൂക്കം പെട്ടെന്നു കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രമേഹ രോഗനിയന്ത്രണത്തിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. പക്ഷേ, ഇത് ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ ...
