ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിക്കാം
പാചകം ചെയ്യുമ്പോള് ചിലത് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് ഭക്ഷണസാധനങ്ങളില് നിന്ന് പോഷകങ്ങള് നഷ്ടപ്പെട്ടുപോകാം. അത്തരത്തില് പോഷകങ്ങള് നഷ്ടപ്പെട്ടുപോകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അഞ്ച് കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണിനി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്. ആയുര്വേദ വിധിപ്രകാരം പാകം ചെയ്തുവച്ച ...