പതിവായി ബദാം പാല് കുടിക്കൂ; തയ്യാറാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്നും നോക്കാം
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ കാത്സ്യം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ബദാം മില്ക്ക്. കാത്സ്യം, റൈബോഫ്ലേവിൻ, തയാമിൻ, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ ഡി തുടങ്ങി നിരവധി പോഷകങ്ങൾ ബദാമിൽ ...
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ കാത്സ്യം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ബദാം മില്ക്ക്. കാത്സ്യം, റൈബോഫ്ലേവിൻ, തയാമിൻ, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ ഡി തുടങ്ങി നിരവധി പോഷകങ്ങൾ ബദാമിൽ ...
പശുവിൻ പാലിന് ബദൽ തേടുന്നവർക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബദാം പാൽ. ബദാം പാൽ ആവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആന്റി ...
രാത്രിയില് സുഖനിദ്ര ലഭിക്കാത്തവർ നമുക്ക് ചുറ്റും ഒരുപാടുണ്ട്. സുഖകരമായ ഉറക്കത്തിന് ഗുളികകളെ വരെ ആശ്രയിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണവും കുറവല്ല. എന്നാല് രാത്രിയില് ഉറക്കമില്ലാത്തവര് ഇനിമുതല് രാത്രി ബദാം മില്ക്ക് ...