ഡയറ്റ് ചാർട്ട്

മാറുന്ന ജീവിതശൈലി കാരണം പ്രമേഹം എന്ന പ്രശ്‌നം ഇക്കാലത്ത് ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നു. പ്രമേഹത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായി തോന്നുന്ന ഈ പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്ക് മാരകമായേക്കാം. ...

പ്രമേഹ രോഗികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം. അതായത്, രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, രാത്രി അത്താഴം എന്നിവയിൽ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്, എല്ലാം ശരിയായിരിക്കണം. അശ്രദ്ധ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ...