ആരോഗ്യത്തിനും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദമാണ് കാരറ്റ്. നിരവധി ഗുണങ്ങൾ കാരറ്റ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കിട്ടുന്നു. കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് അറിയാം. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ...
നൃത്തത്തിലൂടെ ഫലപ്രദമായി ശരീരഭാരത്തെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. ചൈനയിലെ ഹൂനാന്‍ സര്‍വകലാശാല നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ ആണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുമെന്ന് ...
ഇന്നത്തെ ജീവിതരീതിയിൽ നമ്മള്‍ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് കുടവയര്‍. ശരീരത്തിന് അധികം വണ്ണമില്ലെങ്കിലും വയര്‍ ചാടുന്നത് പലരെയും അലട്ടുന്നുണ്ട്. അത്തരത്തില്‍ വിഷമിക്കുന്നവര്‍ പതിവായി ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് ...
