ഇരുട്ടത്ത് മൊബൈൽ ഫോണിലോ ലാപ്ടോപ്പിലോ ഒക്കെ നോക്കിയിരിക്കുന്നതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ..? രാത്രിയിലെ മൊബൈൽ കാഴ്ച കണ്ണിനു ദോഷം... ഡോക്ടർ രവികുമാർ സംസാരിക്കുന്നു... വീഡിയോ കാണാം... https://youtu.be/aUyy97B9GLY
പരീക്ഷക്കാലം ഇങ്ങെത്തി. ഊണും ഉറക്കവും ഒഴിവാക്കി പഠിച്ചിട്ടും പ്രതീക്ഷിച്ച നിലവാരം പുലർത്താൻ കഴിയാത്തവർക്ക് നെഞ്ചിടിപ്പ് കൂടുന്ന നാളുകൾ. പത്ത്, പന്ത്രണ്ട്, ക്ലാസുകളിലെ പരീക്ഷകൾ, എൻട്രൻസ് എന്നിവ പോലുള്ള ...
ആധുനിക മനുഷ്യൻ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രതിസന്ധിയാണ് മാനസിക സമ്മർദ്ദം. ഭക്ഷണരീതി, ഉറക്കം, വ്യക്തിത്വം എന്നിവയെ കടുത്ത തോതിൽ ബാധിക്കുമ്പോഴാണ് വിഷാദം രോഗമായി മാറുന്നത്. കിട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സ്നേഹം ...
