വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം ഓറഞ്ച് മിൽക്ക് ഷെയ്ക്ക്
കുറഞ്ഞ ചേരുവകൾ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിലൊരു ഓറഞ്ച് ഷേക്ക്. തണുത്ത പാലും ഐസ്ക്രീം മധുരവും ചേർത്തുള്ള ടേസ്റ്റി കൂൾ ഡ്രിങ്ക്. വേനല്ക്കാലത്ത് ദാഹം ശമിപ്പിക്കാന് ഏറ്റവും ബെസ്റ്റ് ആണ് ...
കുറഞ്ഞ ചേരുവകൾ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിലൊരു ഓറഞ്ച് ഷേക്ക്. തണുത്ത പാലും ഐസ്ക്രീം മധുരവും ചേർത്തുള്ള ടേസ്റ്റി കൂൾ ഡ്രിങ്ക്. വേനല്ക്കാലത്ത് ദാഹം ശമിപ്പിക്കാന് ഏറ്റവും ബെസ്റ്റ് ആണ് ...
ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ കുറയുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോടെൻഷൻ. അത് തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം, ഓക്കാനം, അലസത, കാഴ്ച മങ്ങൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ ...
നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം ആണ് അമിത വണ്ണം. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പല പരീക്ഷങ്ങളും നടത്തി മടുത്തവരാകും നമ്മൾ. എന്നാൽ ഭക്ഷണത്തിലെ ചില കാര്യങ്ങൾ ...
ദിവസവും മദ്യപിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ദോഷമാണെന്നു മാത്രമല്ല കരൾ രോഗത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം. ചെറിയ അളവിൽ മദ്യം കഴിച്ചാൽ പോലും സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരെക്കാൾ കരൾരോഗസാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് നാഷനൽ ലൈബ്രറി ...
ചർമ്മത്തിന്റെയും തലമുടിയുടെയും ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും വർധിപ്പിക്കാനും ഇളനീര് സഹായിക്കുന്നു . ചര്മ്മത്തിലെ ദൃഢതയും ഇലാസ്തികതയും നിലനിര്ത്താനും ചര്മ്മത്തിലെ ചുളിവുകളെ അകറ്റാനും സഹായിക്കും. ഇളനീരിന്റെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ...
വെറുംവയറ്റില് പല തരത്തിലെ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നവരുമുണ്ട്. ചിലര് ജീരക വെള്ളം, ചിലര് നാരങ്ങാ ചേര്ത്ത വെള്ളം, ചിലര് വെറും ചൂടുവെള്ളം ഇങ്ങനെ പോകുന്നു. ഇതു പോലെ കുടിയ്ക്കാവുന്ന, ...
നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ലുക്കിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകമാണ് തലമുടി. എന്നാല് ലുക്കിന്റെ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൂടി ലക്ഷണമാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം. തലമുടി കൊഴിച്ചിലാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരെയും ...
തുളസി ചായ എന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇത് അത്ര അപൂർവ വസ്തു ഒന്നും അല്ല. നമുടെ സാധാരണ ചായയിൽ തുളസി ഇല കൂടി ഇട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ ആണ് ...
വെള്ളം കുടിക്കുന്ന 4 നിയമങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ ജീവിതത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു 100 രോഗത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വാത, പിത്ത, കഫത്തിന്റെ അസന്തുലനമാണ് രോഗത്തിനുള്ള പ്രധാനകാരണം. ...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് അത്ര എളുപ്പമുളള കാര്യമല്ല. വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ചില ജ്യൂസുകളുമുണ്ട്. ജ്യൂസുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ ...
ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഭക്ഷണത്തിന്റെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ചര്മ്മത്തിന്റെ മൃദുത്വവും തിളക്കവും നിലനിര്ത്താന് ഡയറ്റില് ഒരല്പ്പം ശ്രദ്ധ കൊടുത്താല് മാത്രം മതി. ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ ...
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി ബ്യൂട്ടിപാര്ലറുകളില് പോവുകയും പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ് ഇന്ന് പല സ്ത്രീകളും. എന്നാല് ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഭക്ഷണത്തില് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ ...
ശരീരത്തിൻറെ ആരോഗ്യം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ചർമ്മത്തിൻറെ ആരോഗ്യവും. ആരോഗ്യമുള്ള, സൗന്ദര്യമുള്ള ചർമ്മം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. ജീവിതശൈലി, കാലാവസ്ഥ, പ്രായം, സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ പല ...
ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യവും ഉന്മേഷവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു പാനീയമാണ് ‘ജൽജീര’. ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പാനീയമാണിത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ധാരാളം ആളുകൾ ജൽജീര കുടിക്കാറുണ്ട്. ...
തിരുവനന്തപുരം : കോവിഡ് ബാധയെത്തുടര്ന്നുണ്ടായ സാമ്ബത്തിക പ്രതിസന്ധി, സംസ്ഥാനത്തു മദ്യത്തിന്റെ വില വര്ധിപ്പിക്കാന് തീരുമാനം. 10 ശതമാനം മുതല് 35 ശതമാനംവരെ വില കൂട്ടാനാണ് മന്ത്രിസഭ അംഗീകാരം ...
തിരുവനന്തപുരം: 49 ദിവസമായി നിർത്തിവച്ചിരിക്കുന്ന സംസ്ഥാനത്തെ മദ്യവിൽപന പുനരാരംഭിക്കാനുള്ള ചർച്ചകളും തയ്യാറെടുപ്പുകളും പുരോഗമിക്കുന്നു. ലോക്ക് ഡൗണിന് ശേഷം മദ്യശാലകൾ തുറന്നാൽ മതിയെന്നാണ് നിലവിലെ ധാരണ. മെയ് 17-ന് ...
കോലാര്: തന്റെ ബൈക്കിന്റെ മുന്നില് എത്തിയ പാമ്പിനെ കടിച്ചുമുറിച്ച് കഷ്ണങ്ങളാക്കി മദ്യപന്. കര്ണാടകയിലെ കോളാറിലാണ് സംഭവം. എന്റെ വഴി തടയാന് നിനക്കെങ്ങനെ ധൈര്യം വന്നെന്ന് ആക്രോശിച്ചാണ് ഇയാള് ...
ഡൽഹി: ഡൽഹിയിൽ മദ്യത്തിന് പ്രത്യേക നികുതി ഏർപ്പെടുത്തി സർക്കാർ. എംആർപി വിലയുടെ 70 ശതമാനം നികുതിയാണ് പുതിയതായി ഏർപെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. 'സ്പെഷ്യൽ കൊറോണ ഫീ' എന്ന പേരിൽ ഇന്ന് ...
ബെംഗളൂരു: വാറ്റ് ചാരായത്തോടൊപ്പം തുടര്ച്ചയായി ഹാന്ഡ് സാനിറ്റൈസര് ചേര്ത്ത് കുടിച്ച സഹോദരങ്ങള് മരിച്ചു. കര്ണാടകയിലെ ധാര്വാഡിലാണ് സംഭവം. ധാര്വാഡിലെ കല്ഘതഗി താലൂക്ക് സ്വദേസികളായ ബസവരാജ് വെങ്കപ്പ(45) സഹോദരി ...