HOW TO STOP SMOKING NATURALLY

CIGARATTE

പുകവലി തലച്ചോറിനും ഹാനികരം ; പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു

വാര്ധക്യത്തിലേക്കെത്തുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോ ഡിജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളാണ് ചെറിയ പ്രായത്തിലേ പുകവലിക്കാർക്ക് ഉണ്ടാവുക. ശ്വാസകോശത്തെയും ഹൃദയത്തെയും മാത്രമല്ല തലച്ചോറിനും പുകവലി ഗുരുതരമായ പ്രേശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പ്രായമാകുന്നതിന് മുന്‍പ് തന്നേ ...

വായ്‌നാറ്റം അകറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

പുകവലി നിര്‍ത്തണോ? നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഇതാ

ശീലമാക്കിയ പുകവലി നിർത്താൻ കുറച്ച് പ്രയാസമാണ്. പുകവലി ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കാം. ഉറച്ചതീരുമാനം ഓരോ പ്രാവശ്യവും പുകവലിച്ചിട്ട്‌ പുകവലി നിര്‍ത്തുമെന്ന്‌ പ്രതിജ്ഞ എടുത്തതു ...

Latest News