കടൽ വിഭവങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. പ്രോട്ടീനിന്റെ കലവറയാണ് സീഫുഡുകൾ. കൂടാതെ ശരീരകലകളെ നിർമിക്കാനും കേടുപാടുകൾ തീർക്കാനും കൂടാതെ ഹോർമോണുകളെയും എൻസൈമുകളെയും ഉൽപാദിപ്പിക്കാനും ആവശ്യമായ മാക്രോ ...
ചെമ്മീൻ ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് നമ്മളിൽ ഏറെ പേരും. എന്നാൽ ഇവ വീട്ടിൽ തയാറാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം. ചെമ്മീൻ വളരെ ...
കടൽ വിഭവങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതുകൊണ്ട് വളരെ നല്ലതാണ്. പ്രോട്ടീനിന്റെ കലവറയാണ് ഇവ. കൂടാതെ ശരീരകലകളെ നിർമിക്കാനും കേടുപാടുകൾ തീർക്കാനും കൂടാതെ ഹോർമോണുകളെയും എൻസൈമുകളെയും ഉൽപാദിപ്പിക്കാനും ആവശ്യമായ മാക്രോ ...
നമ്മുടെ തീൻമേശയിലെ ഒരു പ്രധാന വിഭവമാണ് ചെമ്മീൻ. എങ്കിൽ ചെമ്മീൻ കൊണ്ട് അടിപൊളി രുചിയിൽ രുചിയിൽ ഒരു തീയ്യൽ തയ്യാറാക്കിയാലോ? ചോറിനൊപ്പവും ചപ്പാത്തിക്കൊപ്പവും കഴിക്കാം. ചെമ്മീന്‍ തീയ്യലിന് ...
ചെമ്മീന്‍ കൊണ്ട് അച്ചാറുണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.. ചെമ്മീന്‍ വിഭവങ്ങള്‍ ഇഷ്ടമുള്ള ആര്‍ക്കും ഇത് വീടുകളില്‍ ഉണ്ടാക്കാവുന്നതാണ്. ഉച്ചയ്ക്ക് ഊണിനും ചപ്പാത്തി പൊറോട്ട എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പവുമെല്ലാം ചെമ്മീന്‍ അച്ചാര്‍ ഉത്തമ വിഭവമാണ്. ...
