Vitamin B deficiency

വിറ്റാമിന്‍ ബിയുടെ കുറവ് തിരിച്ചറിയാം ഈ ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ

വിറ്റാമിന്‍ ബിയുടെ കുറവ് തിരിച്ചറിയാം ഈ ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ

വിറ്റാമിന്‍ ബിയുടെ കുറവ് നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. വിറ്റാമിന്‍ ബി കോംപ്ലക്‌സ് ഒരു കൂട്ടം വിറ്റാമിനുകളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇവയില്‍ ഓരോന്നിനും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പ്രത്യേക പങ്കുണ്ട്. ...

ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയ്‌ക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ; അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയ്‌ക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ; അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യമുള്ള കരുത്തുറ്റ തലമുടി എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. അതിനായി പല തരത്തിലുള്ള പരീക്ഷണങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവരും കുറവല്ല. ചില എണ്ണകളും ലേപനങ്ങളുമെല്ലാം മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുമെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രദമായ ഭക്ഷണം മുടിയുടെ ...

വിറ്റാമിൻ ബി കുറവ് ഉള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയ്‌ക്ക്‌: ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കാണപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം

വിറ്റാമിൻ ബി കുറവ്: ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കാണപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം

വൈറ്റമിൻ ബിയുടെ കുറവ്: ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി കാരണം പ്രായമായവർ ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പോലും നിരവധി രോഗങ്ങൾ പിടിപെടുന്നു. ജോലിത്തിരക്കായതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിലും ഫിറ്റ്നസിലും കാര്യമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ആളുകൾക്ക് കഴിയുന്നില്ല. ...

വിറ്റാമിൻ ബി കുറവ് ഉള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയ്‌ക്ക്‌: ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കാണപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം

വിറ്റാമിൻ ബി കുറവ് ഉള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയ്‌ക്ക്‌: ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കാണപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം

ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി കാരണം പ്രായമായവർ ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പോലും നിരവധി രോഗങ്ങൾ പിടിപെടുന്നു. ജോലിത്തിരക്കായതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിലും ഫിറ്റ്നസിലും കാര്യമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ആളുകൾക്ക് കഴിയുന്നില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ ആളുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ...

നിങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വലിയ നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കും

വിറ്റാമിൻ ബി കുറവാണോ? ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കാണപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം

ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി കാരണം ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പോലും നിരവധി രോഗങ്ങൾ പിടിപെടുന്നു. ജോലിത്തിരക്കായതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിലും ഫിറ്റ്നസിലും കാര്യമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ആളുകൾക്ക് കഴിയുന്നില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ ആളുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി ...

Latest News