കോവിഡ് -19 അണുബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറിയതിന് ശേഷം ആളുകൾ 20-30 ശതമാനമെങ്കിലും സന്ധി വേദന അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് റിപ്പോര്ട്ട്.
കോവിഡ് -19 ബാധിച്ച രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സന്ധി വേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നവരുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
ശ്വാസതടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ അണുബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ വെന്റിലേറ്ററുകളിൽ ഇടേണ്ടിവന്ന രോഗികളിൽ ഈ പ്രശ്നം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
ഈ അവസ്ഥയെ ‘റിയാക്ടീവ് ആർത്രൽജിയ’ അല്ലെങ്കിൽ റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് അണുബാധ മൂലം സന്ധി വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പു വരുത്തുന്നതിന് അടുത്തിടെ കോവിഡ് -19 അണുബാധയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ച ആളുകൾ,അവർ കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.
ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, അങ്ങനെ കടുത്ത സന്ധി വേദന ഉണ്ടാകുന്നു. ഗ്ലെനഗിൾസ് ഗ്ലോബൽ ഹോസ്പിറ്റലുകളുടെ കൺസൾട്ടന്റ്, ജോയിന്റ് റീപ്ലേസ്മെന്റ് ആൻഡ് റീജനറേറ്റീവ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ, കൊല്ല സാകേത് പറഞ്ഞു,
അമിതമായ പ്രോട്ടീൻ അമിതമായി ലോഡ് ചെയ്യുന്നതിനുപകരം ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മിതപ്പെടുത്തുകയും ശരിയായ ഉപദേശം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
എസ്എൽജി ഹോസ്പിറ്റലുകളിലെ ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് ജഗൻ മോഹൻ റെഡ്ഡി വെൽപ്പുല നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിന് പുറമെ, കോവിഡ് -19 അണുബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നവർ വ്യായാമ മുറകൾ ക്രമീകരിക്കണമെന്ന്.
“അണുബാധയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാനും നഷ്ടപ്പെട്ട ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. കോവിഡ് -19 അണുബാധയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകൾ ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക