മഴക്കാലത്തേയും തണുപ്പുകാലത്തെയും സന്ധി വേദന അകറ്റാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം... ഒന്ന്... ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനമായി ചെയ്യേണ്ടത്. ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് ...
പ്രായം കൂടുന്നതും തെറ്റായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും പലപ്പോഴും എല്ലുകള്‍ക്ക് ബലക്ഷയം ഉണ്ടാകാന്‍ കാരണമാകാറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും 40 വയസ് കഴിഞ്ഞവരിൽ സന്ധി വേദനയ്ക്കും പേശി വേദനയ്ക്കും ഉള്ള സാധ്യതകൾ ...
നമ്മുടെ ജീവിതം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. അതോടൊപ്പം ശാരീരിക രോഗങ്ങളും നമ്മെ കഠിനമായി ചുറ്റാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് സന്ധി വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള പരാതികൾ ഒരു ...
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെ സാധാരണമായിരിക്കുന്നു. അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ, അമിതമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ കാരണം ഈ പ്രശ്നം ആളുകൾക്കിടയിൽ തുടർച്ചയായി വർദ്ധിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ...
നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും യൂറിക് ആസിഡിന്റെ പ്രശ്‌നത്താൽ വിഷമിക്കുന്നവരാണ്. ശരീരത്തിലെ വർദ്ധനവ് കാരണം ആളുകൾക്ക് എഴുന്നേൽക്കാനും ഇരിക്കാനും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മഞ്ഞുകാലത്ത് യൂറിക് ആസിഡ് രോഗികളുടെ ...
ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കൂടുന്ന അവസ്ഥയെ ഹൈപ്പർ യൂറിസെമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ സന്ധികളിൽ കടുത്ത വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. കാൽമുട്ടിലെ വേദന ...
പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കാൽമുട്ട്, സന്ധി വേദന എന്നിവ പലപ്പോഴും ആളുകളെ അലട്ടുന്നു. ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും കാൽമുട്ടിൽ വീഴുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ കാൽമുട്ടുകൾ ദുർബലമാവുകയും വേദനയുടെ പ്രശ്നം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ...
കോവിഡ് -19 അണുബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറിയതിന് ശേഷം ആളുകൾ 20-30 ശതമാനമെങ്കിലും സന്ധി വേദന അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് റിപ്പോര്ട്ട്. കോവിഡ് -19 ബാധിച്ച രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ ...
പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഇപ്പോൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും കാൽമുട്ടുകളിലും സന്ധികളിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ആളുകൾ വേദനസംഹാരികളിൽ നിന്ന് നിരവധി ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങൾ പലതവണ പരീക്ഷിച്ചുവെങ്കിലും സന്ധി ...
ഇന്നത്തെ വേഗതയേറിയ ജീവിതത്തിൽ മോശം ജീവിതശൈലി കാരണം മിക്ക ആളുകൾക്കും സന്ധി വേദനയുടെ പ്രശ്നം നേരിട്ടു. സന്ധി വേദനയുടെ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോൾ, കൈയിലും കാലിലും നിരന്തരമായ വേദനയുണ്ട്. ...
കൊതുക് പരത്തുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് 'ഡെങ്കിപ്പനി'. ഈഡിസ് വിഭാഗം കൊതുകുകള്‍ പരത്തുന്ന വൈറസ് രോഗമാണ് ഡെങ്കിപ്പനി. കടുത്ത പനി, തലവേദന, കണ്ണുകള്‍ക്ക് പിന്നില്‍ വേദന, പേശികളിലും ...
