ശരീരത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ ആയുർവേദത്തിൽ നാഭിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഈ പ്രക്രിയയെ ‘ബെല്ലി ബട്ടൺ തെറാപ്പി’ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പൊക്കിൾ ബട്ടണിനെ ശരീരത്തിന്റെ കേന്ദ്ര ബിന്ദുവായി കണക്കാക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ നാഡീവ്യൂഹം ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പൊക്കിളിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടും. ഏത് എണ്ണ, എപ്പോൾ, എങ്ങനെ പൊക്കിളിൽ പുരട്ടണമെന്ന് അറിയാം
എണ്ണ പൊക്കിളിൽ പുരട്ടിയാൽ രോഗങ്ങൾ മാറും
ഓയിൽ മസാജ് പരമ്പരാഗത ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പല രോഗങ്ങളെയും തടയുന്നതിനും പോരാടുന്നതിനും ഫലപ്രദമാണ്. ബോഡി ഓയിൽ മസാജിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും, എന്നാൽ പൊക്കിളിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗങ്ങളെ അകറ്റാനും സഹായിക്കും. അതെ, വയറ് ബട്ടൺ ശരീരത്തിന്റെ ആ പോയിന്റാണ്, അതിന്റെ സഹായത്തോടെ നിരവധി രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനാകും.
പൊക്കിളിൽ എങ്ങനെ എണ്ണ പുരട്ടാം
പൊക്കിളിലും പരിസരത്തും ഏതാനും തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഒരു പഞ്ഞിയിൽ ഏതാനും തുള്ളി എണ്ണ പുരട്ടി പൊക്കിളിൽ പുരട്ടാം. കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റെങ്കിലും ഇത് വിടുക
പൊക്കിളിൽ എണ്ണ പുരട്ടിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും
നാഭിക്ക് പിന്നിൽ പെക്കോട്ടി ഗ്രന്ഥി കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് പല ഞരമ്പുകളുമായും ടിഷ്യൂകളുമായും അവയവങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ ഈ ഗ്രന്ഥി വളരെ ശക്തമാണ്. പൊക്കിളിൽ എണ്ണ പുരട്ടുമ്പോൾ, പെക്കോട്ടി ഗ്രന്ഥി എണ്ണ നിരീക്ഷിക്കുകയും മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഊർജം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെയും ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം നീങ്ങുകയും ദഹനം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
മുഖക്കുരുവിന് വേപ്പെണ്ണ
ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധിയാണ് വേപ്പ്. മുഖത്ത് മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ കുരുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേപ്പെണ്ണ വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. മുഖക്കുരു അകറ്റാൻ, ദിവസേന ഏതാനും തുള്ളി വേപ്പെണ്ണ പൊക്കിളിൽ അതായത് പൊക്കിളിൽ പുരട്ടണം.
ബദാം ഓയിൽ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകുന്നു
ബദാം ഓയിൽ മുടിക്ക് മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിനും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. പിരിമുറുക്കം, ജോലിഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തെ ശരിയായ രീതിയിൽ പരിപാലിക്കാത്തത് എന്നിവ കാരണം മുഖം നിർജീവമായും വാടിപ്പോയതുമായി കാണപ്പെടുന്നു. ബദാം ഓയിൽ കൊണ്ട് ഈ പ്രശ്നം ഭേദമാക്കാം. കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, പൊക്കിളിൽ ബദാം ഓയിൽ പുരട്ടുക.
കടുകെണ്ണ വിണ്ടുകീറിയ ചുണ്ടുകളെ മൃദുവാക്കുന്നു
ചിലപ്പോഴൊക്കെ വിണ്ടുകീറിയ ചുണ്ടുകൾ നാണക്കേടുണ്ടാക്കും. ചിലരുടെ ചുണ്ടുകൾ എപ്പോഴും വിണ്ടു കീറിക്കൊണ്ടിരിക്കും. വിണ്ടുകീറിയ ചുണ്ടുകൾ മാറാൻ ദിവസവും കടുകെണ്ണ പൊക്കിളിൽ പുരട്ടുക. ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ കുതികാൽ വിണ്ടുകീറൽ, വരണ്ട ചർമം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളും മാറും.
ഫെർട്ടിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ
3 മുതൽ 7 തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണ പൊക്കിളിൽ പുരട്ടുന്നത് പ്രത്യുൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇതോടൊപ്പം ബലഹീനത, വരണ്ട മുടി, കണ്ണുകളിലെ വരൾച്ച തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും മോചനം ലഭിക്കും.
നെയ്യ് കൊണ്ട് മൃദുവായ ചർമ്മം നേടുക
ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതും നിർജീവവുമായി മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പൊക്കിളിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പൊണ്ണത്തടി സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ഒലീവ് ഓയിൽ
അമിതവണ്ണമുള്ളവർ ഒലീവ് ഓയിൽ പൊക്കിളിൽ പുരട്ടണം. രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒലീവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് പൊക്കിൾ മസ്സാജ് ചെയ്യുക. ഇത് അമിതവണ്ണത്തിനും സന്ധി വേദനയ്ക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നു
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക