പ്രധാനമായും വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശ അണുബാധയാണ് ന്യുമോണിയ. രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ നിന്ന് പടരുന്ന നാസോഫറിംഗൽ ഡ്രോപ്ലെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എയറോസോൾ വഴിയാണ് ഈ അണുബാധ പടരുന്നത്.
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ പൂർണമാകാത്തവരോ (നവജാതശിശുക്കൾ) പോഷകാഹാരക്കുറവോ എച്ച്ഐവി പോലുള്ള രോഗങ്ങളോ മൂലം ദുർബലരോ ആയ കുട്ടികളാണ് ന്യുമോണിയയ്ക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാകുന്നത്.
വിവിധ രോഗങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ന്യുമോണിയയുടെ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇന്ത്യയിൽ ഓരോ വർഷവും ജൂൺ മുതൽ ജനുവരി വരെയുള്ള കാലയളവിൽ ന്യുമോണിയ കേസുകളുടെ വർധനവ് ഉണ്ടാകുന്നു.
പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, വ്യക്തിശുചിത്വം, ഗാർഹിക വായു മലിനീകരണം കുറയ്ക്കൽ, എച്ച്ഐവി പ്രതിരോധം, പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ വ്യക്തികളിൽ ആന്റിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം എന്നിവ പ്രധാനമാണ്.
നല്ല വ്യക്തിശുചിത്വം, ഇടയ്ക്കിടെ കൈകഴുകുക, മാസ്ക് ധരിക്കുക, രോഗങ്ങൾ വ്യാപിക്കുന്ന സമയത്ത് വലിയ ഒത്തുചേരലുകൾ ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ പീഡിയാട്രിക് ന്യുമോണിയയുടെ വ്യാപനം തടയാൻ സഹായിക്കും. വീടുകൾ നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതായിരിക്കണം. ഇൻഡോർ വായു മലിനീകരണം ഒഴിവാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണത്തിനെതിരെ സർക്കാരുകൾ സജീവമായിരിക്കണം.
തണുത്ത ഈർപ്പവും പൂപ്പൽ നിറഞ്ഞ ചുറ്റുപാടുകളും ന്യുമോണിയയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകമാണ്. മതിയായ സൂര്യപ്രകാശം, ശുദ്ധവായു, വ്യായാമം എന്നിങ്ങനെ സജീവമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തണം. പ്രതിരോധശേഷിയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ന്യുമോണിയ തടയുന്നതിൽ നല്ല പോഷകാഹാരം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
മുലയൂട്ടൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്നും മറ്റ് അണുബാധകളിൽ നിന്നും പല തരത്തിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ മുലയൂട്ടൽ പ്രധാനമാണ്. വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, ഇരുമ്പ്, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് എന്നിവ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നൽകുന്നത് പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
കൊതുക് തിരി, കീടനാശിനികൾ, പെയിന്റിൽ നിന്നുള്ള ലെഡ്, ഫർണിച്ചറുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുപയോഗിക്കുന്ന ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് എന്നിവയെല്ലാം വീടിനുള്ളിലെ വായുവിനെ മലിനമാക്കും. ചില ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും ഈ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.
പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, വീടിനുള്ളിലെ പുതിയ പെയിന്റിങ്ങ്, ചുവരിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കവറുകൾ, ഗ്യാസ് ഉപകരണങ്ങൾ, പുകയില, പുക എന്നിവ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, വൃത്തിയുള്ള പാചക സംവിധാനങ്ങളുടെ അഭാവവും ഗ്രാമീണ മേഖലയിൽ ന്യുമോണിയ മരണനിരക്ക് വർധിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക