HEALTH

അവക്കാഡോ ഓയിലിന്‍റെ ഈ ഗുണങ്ങളറിയുമോ?

അവക്കാഡോ ഓയിൽ ശീലമാക്കാം; അറിയാം ഗുണങ്ങൾ

ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ് അവക്കാഡോ. അവക്കാഡോയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിന്‍ ബി, കെ, ഫൈബര്‍ തുടങ്ങിയവയും ഇവയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ...

ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ല: തണുത്ത ചായ ചൂടാക്കി കുടിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്‌ക്ക്

ചായയിൽ ഉപ്പ് ചേർത്ത് കുടിക്കാം; അറിയാം ഗുണങ്ങൾ

ചായ കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് പലരും. കട്ടൻ ചായ,പാൽ ചായ, മസാല ചായ, ​ഗ്രീൻ ടീ, ഹെർബൽ ടീ എന്നിങ്ങനെ പോകുന്നു ചായയിലെ വെറൈറ്റികൾ. എന്നാൽ അമിതമായി ചായ ...

ബിരിയാണിക്ക് മണം നൽകുന്ന രംഭയിലയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ബിരിയാണിക്ക് മണം നൽകുന്ന രംഭയിലയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ബിരിയാണിയുടെ രുചി നിര്‍ണയിക്കുന്നതിലെ പ്രധാന ഘടകമാണ് അതില്‍ ചേര്‍ത്തിരിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യജ്ഞനങ്ങള്‍. ബിരിയാണിക്ക് സുഗന്ധം നല്‍കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് ബിരിയാണിക്കൈത അഥവ രംഭ ഇല. പന്‍ഡാനസ് അമാരില്ലി ...

മധുരവും ഉപ്പും അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ അപകടത്തിലാക്കും: ഈ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് സാധ്യത

പഞ്ചസാര കുറയ്‌ക്കാൻ ഈ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കിയാലോ

പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യമാണുള്ളത്. ഇതിന്റെ അമിത ഉപയോഗം പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, കാൻസർ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് വഴിവയ്‌ക്കുന്നു. പഞ്ചസാരയുടെ ...

പതിമുഖം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചോളൂ; ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങളേറെ

പതിമുഖം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചോളൂ; ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങളേറെ

പതിമുഖം ഇട്ട് തിളപ്പിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് ധാരാളം ആരോ​ഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ പതിമുഖത്തിന്റെ പുറം തൊലി ദഹനത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ഇന്തോ-മലേഷ്യന്‍ പ്രദേശങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള ഈ ചെറിയ ...

കദളി പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

കദളി പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

നിരവധി വ്യത്യസ്ത രീതിയിലുള്ള വാഴപ്പഴങ്ങൾ ഉണ്ട് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ. അതിൽ കദളി പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാത്തിനും ഉപരിയാണ്. ഹൈന്ദവപൂജകളിൽ പ്രധാനസ്ഥാനമുള്ള വാഴപ്പഴ ഇനമാണ് കദളി. എല്ലാ ദേവതകൾക്കും ...

മാലി മുളക് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതോ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

മാലി മുളക് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതോ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിൽ കാണുന്ന ഒരു തരം മുളകാണു മാലി മുളക്. തടിച്ച് ഉരുണ്ടിരിക്കുന്നവയാണ് മാലി മുളക്. കടുത്ത എരിവാണ് ഈ മുളകിനുള്ളത്. ഒപ്പം നല്ല സുഗന്ധവും. ഇത് ...

ഒ നെഗറ്റീവിന്‌ പകരം ബി പോസിറ്റീവ്; ആശുപത്രിയില്‍ ഗര്‍ഭിണിക്ക് രക്തം മാറി നല്‍കിയതിൽ പ്രതിഷേധം

പ്ലാസ്റ്റിക്കിൽ പൊതിഞ്ഞ ഭക്ഷണം മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവത്തിന് കാരണം; പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

പ്ലാസ്റ്റിക്കുമായുള്ള നിരന്തര സമ്പർക്കം മാസം തികയാതെയുള്ള കുട്ടികളുടെ ജനനത്തിനു കാരണമെന്ന് പുതിയ പഠനം. ന്യൂയോർക്ക് സർവകലാശാലയിലെ ഗ്രോസ്മാൻ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിൻ ​ഗവേഷകരുടെ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. ...

വീട്ടിൽ വളർത്താം പനിക്കൂർക്ക; ഔഷധഗുണങ്ങൾ അറിയാം

വീട്ടിൽ വളർത്താം പനിക്കൂർക്ക; ഔഷധഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള സസ്യമാണ് പനിക്കൂർക്ക. നവര, കഞ്ഞിക്കൂർക്ക, കർപ്പൂരവള്ളി എന്നിങ്ങനെ വിവിധ പ്രാദേശികനാമങ്ങളുണ്ട്. ഇവ വീട്ടിൽ അലങ്കാര ചെടിയായും വളർത്താം. ഇലയുടെ അറ്റത്തു വെള്ള കളറുള്ള നവര ഇല ...

വേദന കുറയ്‌ക്കാൻ അക്യുപങ്​ചർ ചികിത്സ; കൂടുതൽ അറിയാം

വേദന കുറയ്‌ക്കാൻ അക്യുപങ്​ചർ ചികിത്സ; കൂടുതൽ അറിയാം

ശരീരത്തിന് എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതകളോ അസുഖങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കില്‍ നിരവധി ചികിത്സാ രീതികൾ ഇന്ന് നിലവിലുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ളൊരു ചികിത്സയാണ് അക്യൂപങ്ചർ ചികിത്സ. ചൈനയിലെ പരമ്പരാ​ഗത തെറാപ്പിയാണിത്. വേദന സംഹാരിയെന്നാണ് അക്യൂപങ്ചർ ...

ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലത് ഇന്തുപ്പ്; നോക്കാം അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ

ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലത് ഇന്തുപ്പ്; നോക്കാം അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ

ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരു ദിവസം പോലും നമ്മുടെ ജീവിതത്തില്‍ കടന്നുപോകാറില്ല. നിത്യേനയുളള ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉപ്പിന്റെ പ്രാധാന്യം അത്രയധികമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ ഉപ്പിന്റെ അളവ് കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലുമെല്ലാം പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. ...

എൽനിനോ പ്രതിഭാസം: കേരളത്തിൽ ചൂട് കൂടുന്നു; മുന്നറിയിപ്പ്

കടുത്ത ചൂടല്ലേ… ആരോഗ്യത്തിനായി ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം

സംസ്ഥാനത്ത് കനത്ത ചൂടാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. പല സ്ഥലങ്ങളിലും 40 ഡിഗ്രിയിലധികം താപനിലയാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ സമയങ്ങളിൽ സൂര്യാഘാതം ഏൽക്കുന്നതും, ഉഷ്ണകാല രോഗങ്ങളും പൊതുവെ വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന ...

ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിയ്‌ക്കുന്നത്‌ പതിവാക്കാം; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിയ്‌ക്കുന്നത്‌ പതിവാക്കാം; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ പച്ചക്കറികളിൽ ഒന്നാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ഇത് ഏത് വിധത്തില്‍ കഴിക്കുന്നതും ഗുണകരമാണ്. എന്നാല്‍ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നത്‌ ആരോഗ്യത്തിന് കൂടുതല്‍ ഗുണം നല്‍കും എന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ ...

മുയൽ ചെവിയന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

മുയൽ ചെവിയന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

നമ്മുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സസ്യങ്ങള്‍ നമുക്ക് ചുറ്റിലുമായി ഉണ്ട്. അത്തരത്തില്‍ ഒരു സസ്യമാണ് മുയല്‍ചെവിയൻ. നിലം പറ്റി നില്‍ക്കുന്ന ഒരു ചെറു സസ്യമാണിത്. ദശപുഷ്പങ്ങളില്‍ ...

ഔഷധ ഗുണത്തിന്റെ കലവറയായ മണിത്തക്കാളി; അറിയാം ഗുണങ്ങൾ

ഔഷധ ഗുണത്തിന്റെ കലവറയായ മണിത്തക്കാളി; അറിയാം ഗുണങ്ങൾ

ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ഒന്നാണ് മണിത്തക്കാളി. മുളകു തക്കാളി കരിന്തക്കാളി എന്നിങ്ങനെ പല പേരുകളിൽ പല നാട്ടിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ കുഞ്ഞൻ തക്കാളി നിസാരകാരനല്ല. ഇത് കൂടുതലും വീട്ടു ...

അറിയുമോ ലെമൺ ഗ്രാസിന്റെ ഈ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

അറിയുമോ ലെമൺ ഗ്രാസിന്റെ ഈ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

തെരുവപ്പുല്ല്, ഇഞ്ചിപ്പുല്ല് എന്നീ പേരുകളിലും അറിയപ്പെടുന്ന ലെമൺ ഗ്രാസ് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ്. ലെമൺ ഗ്രാസ് അരോമാറ്റിക് ഓയിൽ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ്. സിട്രസ് ഫ്ലേവര്‍ ...

ഓട്‌സ് പലതരം; നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കാം

ഓട്‌സ് പലതരം; നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കാം

മാംഗനീസ്, മഗ്നീഷ്യം, ചെമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ബി വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷ്യ വിഭവമാണ് ഓട്സ്. നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നതിനാൽ മിക്കവരുടെയും പ്രഭാത ഭക്ഷണമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ...

തലയിണ കവർ ഇങ്ങനെയാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്? തീര്‍ച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

തലയിണ കവർ ഇങ്ങനെയാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്? തീര്‍ച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

ഉറങ്ങാന്‍ നേരം മിക്ക ആളുകൾക്കും തലയിണ ആവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് തലയിണ കവര്‍ പതിവായി മാറ്റേണ്ടത് വളരെ അനിവാര്യമാണ്. അല്ലെങ്കില്‍ രോഗാണുക്കള്‍ അതില്‍ സ്ഥിരതാമസമാക്കും. നമ്മുടെ ...

വാസ്‌ലിന് ഇത്ര അധികം ഉപയോഗങ്ങളോ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

വാസ്‌ലിന് ഇത്ര അധികം ഉപയോഗങ്ങളോ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

നമുക്കു പരിചിതമായ ഒന്നാണ് പെട്രോളിയം ജെല്ലിയായ വാസ്‌ലിൻ. സൗന്ദര്യ വർധക സാധനം എന്ന പേരിലാണ് പൊതുവേ അറിയപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം ഒരു കാര്യത്തില്‍ ഒതുക്കാനാകാത്തതാണ് വാസ്ലീന്‍. ചര്‍മ ...

ചൂടു വെള്ളത്തിലെ കുളി ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതോ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

ചൂടു വെള്ളത്തിലെ കുളി ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതോ? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

നിത്യവും ചൂട് വെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്ന ആളുകളുണ്ടാം.എന്നാല്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ചൂട് വെള്ളത്തിലെ കുളി നല്ലതല്ല എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. നിത്യവും ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നത് ചര്‍മത്തെ ദോഷമായി ബാധിച്ചെന്ന് വരാം.ചൂട് ...

വെറും വയറ്റിൽ തേങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കാം; ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചും അറിയണം

വെറും വയറ്റിൽ തേങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കാം; ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചും അറിയണം

ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ​ഗുണകരമാണ് തേങ്ങാവെള്ളവും കരിക്കിൻ വെള്ളവും. മരുന്നുകളേക്കാള്‍ വേഗത്തില്‍ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം നല്‍കാന്‍ തേങ്ങാ വെള്ളത്തിന് സാധിക്കും. കരിക്കിന്‍ വെള്ളം വെറുംവയറ്റില്‍ കുടിച്ചാല്‍ ...

രക്തസമ്മര്‍ദവും കൊളസ്‌ട്രോളും കുറയ്‌ക്കാന്‍ സഹായിക്കും; ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡിന്റെ ഗുണങ്ങളറിയാം

ദിവസവും ഒരു പിടി ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ് കഴിക്കൂ; ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ് ചണ വിത്ത് അഥവാ ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ്. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ഒമേഗ-6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. നല്ല കൊഴുപ്പുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ ...

പോഷകസമൃദ്ധമായ മഖാന കഴിക്കാം; അറിയാം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

പോഷകസമൃദ്ധമായ മഖാന കഴിക്കാം; അറിയാം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

ഫൈബറിന്‍റെയും പ്രോട്ടീനിന്‍റെയും നല്ലൊരു ഉറവിടമാണ് മഖാന. ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മഖാന ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്. വറുത്ത താമര വിത്താണ് മഖാന. പ്രധാനമായും വടക്കേ ...

തേങ്ങാപ്പാല്‍ കുടിക്കാം… ഗുണങ്ങളേറെ; അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

തേങ്ങാപ്പാല്‍ കുടിക്കാം… ഗുണങ്ങളേറെ; അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

തേങ്ങപാലിന് ആരോഗ്യപരമായ ഒട്ടനവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വ്യക്തികളിൽ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, മാംസ പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും തേങ്ങാപ്പാൽ ഗുണം ചെയ്യും. തേങ്ങയുടെ വെളുത്ത മാംസം അരച്ചെടുത്താൽ തേങ്ങാപ്പാൽ ലഭിക്കും. കോക്കനട്ട് ...

കനത്ത ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ വേനല്‍കാലത്ത് വസ്ത്രങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

കനത്ത ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ വേനല്‍കാലത്ത് വസ്ത്രങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

വേനൽക്കാലത്ത് വസ്ത്രധാരണം ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചര്‍മ്മത്തിനോട് ചേര്‍ന്നു കിടക്കുന്നതും ഇറുകിയതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ഒരിക്കലും ധരിക്കരുത്. അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങളാണ് വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഏറ്റവും നല്ലത്. കോട്ടണ്‍, ഖാദി, ലിനന്‍, സിൽക്ക് ...

തക്കോലത്തിനുമുണ്ട് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

തക്കോലത്തിനുമുണ്ട് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിനു രുചിയും സുഗന്ധവും കൂട്ടാൻ ഉപയോ​ഗിക്കുന്ന സു​ഗന്ധ വ്യജ്ഞനമാണ് തക്കോലം. ഭക്ഷണത്തിന് സവിശേഷമായ സു​ഗന്ധം നൽകാനാണ് പ്രധാനമായും തക്കോലം ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത്. കാണാൻ ഒരു നക്ഷത്രപ്പൂവ് പോലെ സുന്ദരമായ ...

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ദന്തരോഗങ്ങള്‍ സാധാരണമാണ്. ചെറുപ്പത്തിലെയുള്ള ശീലങ്ങളാണ് ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ പല്ലുകള്‍ ഉണ്ടാവാന്‍ സഹായിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പല്ലുകള്‍ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. കുട്ടികളുടെ പല്ല് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാന്‍ ...

നഖങ്ങളും പല്ലുകളും പൊട്ടുന്നുണ്ടോ; ശ്രദ്ധിക്കണം, പരിശോധിക്കാം

നഖങ്ങളും പല്ലുകളും പൊട്ടുന്നുണ്ടോ; ശ്രദ്ധിക്കണം, പരിശോധിക്കാം

നഖങ്ങളും പല്ലുകളും പൊട്ടുന്നത് പ്രധാന കാരണം പ്രോട്ടീനിന്റെ അഭാവമാണ്. നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ പ്രോട്ടീൻ അനിവാര്യമായ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ, നഖം പൊട്ടിപ്പോകുന്നവർ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഡയറ്റിൽ പരമാവധി ...

മൂക്കിനകത്ത് ഇടയ്‌ക്കിടെ വിരലിടുന്ന ശീലമുണ്ടോ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക; പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

മൂക്കിനകത്ത് ഇടയ്‌ക്കിടെ വിരലിടുന്ന ശീലമുണ്ടോ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക; പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

മൂക്കിനകത്ത് ഇടയ്ക്കിടെ വിരലിടുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ. ഇക്കൂട്ടർക്ക് അൾഷിമേഴ്‌സ് രോഗസാധ്യത അധികമാണെന്ന പഠന റിപ്പോർട്ടാണ് ഇപ്പോൾ പുറത്തു വരുന്നത്. പലതരം രോഗകാരികൾ മൂലം മസ്തിഷ്‌കത്തിനുണ്ടാകുന്ന വീക്കംമൂലമാണ് ഇവിടെ അൾഷിമേഴ്‌സ് ...

ഷൂ ഊരുമ്പോള്‍ ദുര്‍ഗന്ധമുണ്ടോ? ഇതാ പ്രധിവിധി

ഷൂ ഊരുമ്പോള്‍ ദുര്‍ഗന്ധമുണ്ടോ? ഇതാ പ്രധിവിധി

ഷൂ ഇടുന്നവർ നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ഷൂവിൽ നിന്ന് വരുന്ന ദുർഗന്ധവും. സ്ഥിരമായി ഇടുന്ന ഷൂവിൽ കാണുന്ന ചെളികളോ, അല്ലെങ്കിൽ കറകളോ,കാണുന്നത്. വിയര്‍പ്പും അഴുക്കും അടിഞ്ഞാണ് ഷൂവില്‍ ...

Page 1 of 48 1 2 48

Latest News