തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് ശീലമാക്കുക
തിളക്കവും ആരോഗ്യവുമുള്ള തലമുടിക്ക് പ്രോട്ടീനിനൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ശരിയായ ഭക്ഷണം തലമുടിയുടെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. 1. പോഷകങ്ങള് ധാരാളം അടങ്ങിയ ഇലക്കറികൾ തലമുടി ...