വന്ധ്യതയെ ചെറുക്കാൻ ഭക്ഷണത്തില്‍ വരുത്തേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട ചില മാറ്റങ്ങൾ ഇവയാണ് ഒന്ന്... കാര്‍ബ്- അഥവാ കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഏവര്‍ക്കുമറിയാം. 'കോംപ്ലക്സ് കാര്‍ബ്' എന്നൊരു വിഭാഗമുണ്ട്. ബ്രഡ്, വൈറ്റ് റൈസ്, ...
വന്ധ്യത പ്രശ്നം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, പ്രത്യുൽപാദനശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ചില പ്രകൃതിദത്ത വഴികളുമുണ്ട് വന്ധ്യത പ്രശ്നം തടയാൻ ജീവിതശെെലിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ... ഫോളേറ്റ്, സിങ്ക് ...
ഒരു പരിധി വരെ പുരുഷന്മാരിലെ വന്ധ്യയ്ക്കും ഫലപ്രദമായ പരിഹാരം തേടാവുന്നതാണ്. എന്തായാലും പുരുഷന്മാരുടെ വന്ധ്യതയെ കുറിച്ച് പറയുമ്പോള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും നിങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചിലത് കൂടിയുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള ആറ് ...
ജീവിത ശൈലിയിലെയും ഭക്ഷണക്രമത്തിലെയും മാറ്റം മൂലം ഇന്ന് മിക്ക ദമ്പതികളും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് വന്ധ്യത. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് വന്ധ്യതയുണ്ടാകുന്നത്. പ്രത്യുത്പാദന ...
ദമ്പതികള്‍ക്കിടയിലെ വന്ധ്യത പ്രശ്നങ്ങള് ഇന്ന് വര്‍ധിച്ച് വരികയാണ്. സ്ത്രീയ്ക്കും പുരുഷനും ഒരുപോലെയുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള രോഗമാണിത്. ആരോഗ്യമുള്ള ബീജങ്ങളില്ലാത്തതും, ലൈംഗികശേഷിക്കുറവും കാരണം സമ്മര്‍ദ്ദത്തിലാകുന്ന പുരുഷന്‍മാര്‍ ഇന്ന് ഏറെയാണ്. സ്‌ട്രെസ്സും ...
സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതല്‍ പുരുഷന്മാര്‍ക്കാണ് വന്ധ്യത വരാന്‍ സാധ്യതയെന്ന് ഗവേഷണങ്ങള്‍ . പുരുഷന്മാരുടെ വന്ധ്യതയ്ക്ക് ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലതരം ജീവിതശൈലികള്‍, പാരിസ്ഥിതിക, ജനിതക കാരണങ്ങള്‍ എന്നിവയും ...
ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണത്തിന് സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും പുരുഷന്റെ ബീജസംഖ്യയുടെ ഗുണനിലവാരവും പ്രധാനമാണ്. കുറഞ്ഞ ബീജത്തിന്റെ അളവ് ഗർഭധാരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ബീജത്തിന്റെ മോശം ഗുണനിലവാരം വന്ധ്യത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ...
സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷവും ദമ്പതികൾക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ് അടിസ്ഥാനപരമായി വന്ധ്യത. ഇത് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ധാരാളം ദമ്പതികളെ പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യയിൽ ബാധിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ വന്ധ്യതയ്ക്ക് പല ...
ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയാനോ, ചികിത്സ തേടാനോ പല പുരുഷന്മാര്‍ക്കും മടിയാണ്. ഇത്തരം വിഷയങ്ങള്‍ ഡോക്ടറോട് പറയാന്‍ പലരും തയ്യാറാകുന്നില്ല. എന്നാല്‍ ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തിന് പ്രാധാന്യം നല്‍കണമെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ...
ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങള് നിരവധി പേരെയാണ് അലട്ടുന്നത്. തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതികളും അലസമായ ജീവിതക്രമവുമൊക്കെ ഇതിന് കാരണമാകാം. ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങള് മറികടക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍ ഇവിടെ പരിചയപ്പെടാം. നെയ്യ് ...
ഗർഭിണികൾ കോവിഡ് പോസിറ്റീവായാൽ കുഞ്ഞിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ, കോവിഡ് വന്ന അമ്മമാർക്ക് മുലയൂട്ടാമോ തുടങ്ങി ഒട്ടേറെ സംശയങ്ങളുണ്ട്. ആശുപത്രികളിൽ പോകുന്നതും ചെക്കപ്പ് നടത്തുന്നതും സുരക്ഷിതമാണോ എന്നും ...
