SMOKING ADDICTION

വായ്‌നാറ്റം അകറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

പുകവലി നിര്‍ത്തണോ? നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഇതാ

ശീലമാക്കിയ പുകവലി നിർത്താൻ കുറച്ച് പ്രയാസമാണ്. പുകവലി ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കാം. ഉറച്ചതീരുമാനം ഓരോ പ്രാവശ്യവും പുകവലിച്ചിട്ട്‌ പുകവലി നിര്‍ത്തുമെന്ന്‌ പ്രതിജ്ഞ എടുത്തതു ...

വായ്‌നാറ്റം അകറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

രാവിലെ സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് കൂടുതല്‍ അപകടം

സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്ന ദുശീലം ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണെന്ന് നിസംശയം ഉറപ്പിക്കാം. സിരറ്റ് വലിയില്‍ 'അഡിക്ഷൻ' അഥവാ ആസക്തി ഉള്ളവർ നിരവധിയാണ്. ഇങ്ങനെയുള്ളവരില്‍ കാണുന്ന കുറെക്കൂടി പ്രശ്നഭരിതമായൊരു ശീലത്തെ കുറിച്ചാണിനി ...

Latest News