കടുത്ത വേനലില്‍ സണ്‍ ടാന്‍ എല്ക്കുന്നത് പലരുടെയും പ്രശ്നമാണ്. സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാണ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ കരുവാളിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത്തരം സൺ ടാൻ അഥവാ കരുവാളിപ്പ് മട്ടൻ വീട്ടില്‍ ...
തെരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങൾക്കൊപ്പം വെയിലിനും ചൂട് കൂടുകയാണ്. പൊള്ളുന്ന വെയിലാണ് പല ജില്ലകളിലും. ഈ കഠിനമായ വെയിലിൽ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കൊടുക്കണം. വെയിലിനെ തടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ...
അസഹനീയമായ ചൂടാണ് ഇപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഈ സമയം ഒന്നു പുറത്തു പോയി വരുമ്പഴേക്കും മുഖമെല്ലാം വാടിത്തളരും. വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോഴും പ്രശ്നം ഇതുതന്നെ. ചൂട് കാരണം പലരും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു ...
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് വേനൽക്കാലം തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ താപനില ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്നു. സംസ്ഥാനത്തെ നാല് ജില്ലകളിൽ ഇന്നും നാളെയും താപനില കുതിച്ചുയരാനുള്ള സാധ്യതയാണ് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥ വകുപ്പ് ...
കൊടുംവേനലിൽ മുഖകാന്തി നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന പേടിയാണ് മിക്ക ആൾക്കാർക്കും. എന്നാൽ വേനലിൽ ചർമ്മം വാടാതിരിക്കാൻ ഓരോ ചർമ്മത്തിനും ഫെയ്സ്പാക്കുകൾ വീട്ടിൽ തയാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാം. ദിവസവും ചെയ്യേണ്ടത് ∙ മുട്ടയുടെ ...
സംസഥാനത്ത് വേനല്‍ച്ചുടിന്റെ കാഠിന്യം ദിനംപ്രതി കൂടിവരുന്നു. സൂര്യതപം ഏല്‍ക്കാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ രാവിലെ 11 മുതല്‍ മൂന്നു വരെയുള്ള സമയം നേരിട്ട് വെയില്‍ ഏല്‍ക്കാതിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. സൂര്യതപം, സൂര്യാഘാതം, ...
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സൂര്യന്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിലേക്ക് അമിതമായി സമ്പർക്കം ചെലുത്തുമ്പോഴാണ് സൂര്യതാപം ഏൽക്കുന്നത്, ഇത് ചുവന്നതും വേദനയുള്ളതും ചിലപ്പോൾ കുമിളകളും ആയിത്തീരുന്നു. സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷ ...
അമിതമായി വെയിലേല്‍ക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന സണ്‍ ടാന്‍ മിക്കവരുടെയും പ്രശ്നമാണ്. എന്തെന്നാല്‍ സണ്‍ ടാന്‍ ഉണ്ടായാല്‍ അത് മാറ്റുക എന്നത് വളരെ പ്രയാസമേറിയ കാര്യമാണ്. വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന കെമിക്കല്‍ ...
ചര്‍മ്മത്തിലെ കരുവാളിപ്പ് അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഫേസ് പാക്കുകളെ പരിചയപ്പെടാം... ഒന്ന്... ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ കാപ്പിപ്പൊടിയിലേയ്ക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളും ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തൈരും ചേര്‍ത്ത് മിശ്രിതമാക്കുക. ...
സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിലേക്കും നാം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു. അതിനാൽ, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ മെലാനിൻ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് മാറ്റി അവയെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ...
സ്ഥിരമായി പുറത്തിറങ്ങാന്‍ നിര്‍ബന്ധിതരാകുന്നവര്‍ നേരിടുന്ന ഒരു ചര്‍മ്മ പ്രശ്നമാണ് സണ്‍ ടാന്‍. സൂര്യ പ്രകാശം ശരീരത്തിലേക്കുന്നതു വഴി ചര്‍മ്മത്തില്‍ സണ്‍ ടാനുണ്ടാകുന്നു. ഇതു തുരത്തുവാന്‍ ഒരു എളുപ്പ ...
