‘പഴങ്കഞ്ഞി’ പഴഞ്ചനല്ല കേട്ടോ! ഗുണങ്ങളേറെയാണ്
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് കാലങ്ങളായി ഫൈവ് സ്റ്റാർ ഹോട്ടലുകളിൽ പോലും താരമായി മാറിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് പഴങ്കഞ്ഞി. പൊതുവെ പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിന് ദോശയും ഇഡ്‌ലിയുമൊക്കെ കഴിക്കുന്നവരാണ് മലയാളികൾ. എന്നാൽ വർഷങ്ങൾക്ക് ...
പഴങ്കഞ്ഞി
പഴങ്കഞ്ഞി പതിവായി കഴിച്ചോള്ളൂ ഗുണമുണ്ട്
വയറിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ലളിതമായൊരു ഭക്ഷണമാണ് പഴങ്കഞ്ഞി . ചോറ് രാത്രി മുഴുവന്‍ വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്തുവച്ച് രാവിലെ കഴിക്കുക. പഴങ്കഞ്ഞി പതിവായി കഴിച്ചാല്‍ വയറിന്റെ ആരോഗ്യം വളരെ ...
‘പറഞ്ഞാൽ തീരില്ല പഴങ്കഞ്ഞിയുടെ മാഹാത്മ്യം’; പതിവായി ‘പറഞ്ഞാൽ തീരില്ല പഴങ്കഞ്ഞിയുടെ മാഹാത്മ്യം’; പതിവായി പഴങ്കഞ്ഞി കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണം അറിയാം കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണം അറിയാം
വയറിന്റെ ആരോഗ്യം നന്നായിരുന്നാല്‍ തന്നെ ആകെ ആരോഗ്യം നന്നായി എന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ പോലും പറയുക. വയറിന്റെ ആരോഗ്യം തകരാറിലായാല്‍ അത് മാനസികാവസ്ഥയെ പോലും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. വയറിന്റെ ...
‘നീ എന്തൊരു അമ്മയാണ് !!! എന്റെ മക്കളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വ്യാകുലരായ, എന്നെ ചോദ്യം ചെയ്ത എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി എനിക്ക് പറയാനുള്ളത്….’ സാന്ദ്ര തോമസിന്റെ കുറിപ്പ് വൈറലാകുന്നു
നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ലോകം എന്ന് പറയുന്നതേ ഇപ്പോൾ യൂട്യൂബും, വീഡിയോ ഗെയിമുകളും ഒക്കെയാണ്. അത് മാത്രമായി ഒതുങ്ങി പോകുന്നുണ്ട് അവർ കാണുന്ന ലോകം. കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ പ്രകൃതിയെ അറിഞ്ഞ് ...
പഴങ്കഞ്ഞി വെറും ‘കഞ്ഞി’യല്ല; ഒരു ദിവസം കഞ്ഞി കഴിച്ചുകൊണ്ട് തുടങ്ങൂ..അപ്പോളറിയാം കാര്യം
നമ്മുടെ അപ്പനപ്പൂപ്പന്‍മാരെ കണ്ടിട്ടില്ലേ..എത്ര വയസായാലും അവരുടെ ഉത്സാഹവും ആരോഗ്യവും കണ്ടാല്‍ നമ്മള്‍ അതിശയിച്ചുപോകും. എല്ല് മുറിയെ പണിയെടുക്കുന്നതും മായമില്ലാത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതുമായിരുന്നു അവരുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യം. മായമില്ലാത്ത ...
പഴങ്കഞ്ഞിയെ പഴയതെന്ന് പറഞ്ഞ് കളയല്ലേ; ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്
പഴങ്കഞ്ഞി പ്രഭാതഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ ദഹനം സുഗമമാകുകയും ദിനം മുഴുവന്‍ ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെലേനിയം ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ സന്ധിവാതം,ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍, ക്യാന്‍സര്‍ എന്നിവ ഒരു പരിധിവരെ ...
