മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ആന്തരികമായി എന്തെങ്കിലും വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അതിന്റെ ആദ്യ ഫലം കാണുന്നത് നഖങ്ങളിലും നാവിലും കണ്ണിലുമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പല ഡോക്ടർമാരും നാവും കണ്ണുകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുന്നത്. ...
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് നഖങ്ങളുടെ സംരക്ഷണവും. എന്നാൽ നഖങ്ങൾ വളരെ പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിപോകുന്നതായി ആണ് ഏറെ പേരുടെയും പരാതി. നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇതാ ചില പൊടികൈകൾ ...
മിനുസവും തിളക്കവുമുള്ള നീണ്ട നഖങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ആരുമുണ്ടികില്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും നല്ല വൃത്തിയോടെ നമുക്ക് നമ്മുടെ നഖങ്ങളെ പരിപാലിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് വരാറില്ല. അതിനാല്‍ തന്നെ നഖം പലപ്പോഴംു ...
എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും അനിവാര്യമായ ധാതുവാണ് കാത്സ്യം. കാത്സ്യം ശരീരത്തിൽ കുറയുമ്പോൾ സന്ധി വേദന, നാഡീ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, കൈകാലുകളിൽ തളർച്ച, നടുവേദന തുടങ്ങിയ പല ...
മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ ഓരോ പെൺകുട്ടികളും ആഗ്രഹിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ,ഒരു ബ്യൂട്ടി പാർലറിൽ പോയി ചെയ്യുന്നതിനപ്പുറം നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം എന്നത് പലർക്കും അറിയില്ല. നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ചെയ്യാവുന്ന ...
നഖങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചില ടിപ്സ് അറിയാം... നാരങ്ങ നീര് കലര്‍ത്തിയ വെള്ളത്തില്‍ നഖം മുക്കി വച്ചാല്‍ നഖങ്ങളിലെ കറകൾ നീക്കം ചെയ്യാം. സ്ഥിരമായി നഖം പോളിഷ് ചെയ്യുന്നവരാണെങ്കില്‍ ...
നഖങ്ങള്‍ വൃത്തിയോടെയും ഭംഗിയോടെയും സൂക്ഷിക്കുക എന്നത് ശ്രമകരമായ ഒരു കര്യമാണ് എന്നാണ് പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാല്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില പൊടിക്കൈകള്‍ നഖങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെയും ഭംഗിയോടെയും ...
പോഷകങ്ങളാണ്‌ ഇതിന്‌ പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം. ബാഹ്യ ചര്‍മ്മത്തിന്‌ താഴെയായുള്ള ജീവ കോശങ്ങളുടെ നിരവധി ദിവസത്തെ പ്രവര്‍ത്തന ഫലമായാണ്‌ നഖങ്ങള്‍ ഇപ്പോഴത്തെ സ്ഥിതിയിലേക്ക്‌ എത്തുന്നത്‌. നഖങ്ങള്‍ പൊട്ടുന്നതിനുള്ള ...
വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം . നഖങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പൊട്ടി പോകുന്നത് മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. നഖങ്ങളുടെ കരുത്ത് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് പിന്നിൽ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ...
നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടാണ്. നഖങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പൊട്ടി പോകുന്നത് മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. നഖങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തോടെയും സൗന്ദര്യത്തോടെയും ഇരിക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികള്‍ ഉണ്ട്. നഖങ്ങള്‍ ...
നെയില്‍പോളിഷ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ ഇടയ്ക്ക് നഖങ്ങളെ സ്വതന്ത്രമായി വിടണം. നെയില്‍ പോളിഷ് ഉപയോഗിക്കാത്ത അവസരത്തില്‍ നാരങ്ങനീര് പുരട്ടുന്നത് നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. മൂന്നുദിവസം കൂടുമ്പോൾ നഖങ്ങളുടെ അരിക് ...
എന്തെങ്കിലും ടെൻഷനോ ആലോചനായോ വരുമ്പോൾ നഖം കടിക്കുന്ന ശീലക്കാരാണ് പലരും. എന്നാൽ നഖം കടിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം ദോഷകരാണെന്ന് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? മാനസിക ആസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായാണ് മനഃശാസ്ത്രഞ്ജര്‍ നഖം കടിക്കുന്നതിനെ ...
