POTATO JUICE

പലപ്പോഴും വയറിൽ ഗ്യാസ് ഉണ്ടാക്കും എന്ന് കരുതി ഭക്ഷണത്തിൽ പലരും അധികം ഉൾപ്പെടുത്താത്ത ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. എന്നാൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് ...

വൈറ്റമിന്‍ സി, പൊട്ടാസ്യം സമ്പുഷ്ടമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീര് നല്ലൊരു ബ്ലീച്ചിങ് ഏജന്‍റാണ്. മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകള്‍, കുഴികള്‍, മറ്റ് കറുത്ത പാടുകള്‍ എന്നിവയെ നീക്കം ചെയ്യാനും മുഖം ...

ഫെെബർ ,പൊട്ടാസ്യം, പ്രോട്ടീൻ തുടങ്ങി ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പലരും ശരീരഭാരം കൂടും എന്ന ഭയത്താൽ ഉരുളക്കിഴങ് ഒഴിവാക്കുകയാണ് പതിവ്. എന്നാൽ ഉരുളക്കിഴങ് ജ്യൂസ് ...

വീട്ടിൽ കറികള്‍ ഉണ്ടാക്കാൻ മാത്രമല്ല ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന്‌ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. അതിന്റെ ജ്യൂസ് ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. മുഖക്കുരുവിന്റെ പ്രശ്നം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ...