നാവ് പതിവായി വടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള അഞ്ച് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്
ദിവസവും രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നതിന് ശേഷം നാം പല്ല് തേക്കാറുണ്ട്. മിക്കവരും രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണശേഷം ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പായും പല്ല് തേക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പലരും ഇതിനൊപ്പം ചെയ്യാൻ മടിക്കുന്നതോ ...