അലർജി

വളരെ നിസാരമായി നാം കാണുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അലർജി. അലർജിയെ ഒരു രോഗമായോ രോഗ ലക്ഷണമായോ കാണാൻ നമ്മളിൽ പലരും ഇപ്പോഴും തയ്യാറല്ല. എന്നാൽ നമ്മൾ ...

വളരെ നിസാരമായി നാം കാണുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അലർജി. അലർജിയെ ഒരു രോഗമായോ രോഗ ലക്ഷണമായോ കാണാൻ നമ്മളിൽ പലരും ഇപ്പോഴും തയ്യാറല്ല. എന്നാൽ നമ്മൾ ...

മറ്റേതൊരു മുട്ടയെക്കാളും വളരെയധികം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ് കാട മുട്ട. ദിവസവും പരമാവധി 6 കാട മുട്ടകൾ വരെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.  വിശപ്പുണ്ടാകുന്നതിനും ബുദ്ധിവളർച്ചയ്ക്കും കാടമുട്ട ...

ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗുണങ്ങളുള്ളതുപോലെ തന്നെ ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്. ഏതൊക്കെ രോഗമുള്ളവരാണ് ബീറ്ററൂട്ടിൽ നിന്നും അകന്നുനിൽക്കേണ്ടതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം... പ്രമേഹ രോഗികൾ പ്രമേഹമുള്ളവർ ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ...

അലർജിക് റിനിറ്റിസ് എന്നത് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അലർജികൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു തരം അലർജിയാണ്. ഈ അലർജികൾ ചെടികളും പൊടിയും വായുവും വളർത്തുമൃഗങ്ങളും ആകാം. കാരണം അവയ്ക്കുള്ളിൽ വസിക്കുന്ന ...

ഡൽഹി: നോയിഡയിലെ മലിനീകരണ തോത് ഈ ദിവസങ്ങളിൽ വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചു. ദീപാവലിക്ക് ശേഷം, ഇവിടെ മലിനീകരണം വർദ്ധിക്കുന്നു, അതുമൂലം മൂടൽമഞ്ഞും പുകയും അന്തരീക്ഷത്തിൽ ദൃശ്യമാകും.എന്നാൽ ഇത്തവണ മലിനീകരണത്തിന്റെ ...

ഉറക്കത്തിനുമുണ്ട് ചില രീതികൾ. കിടക്കുന്ന പൊസിഷനുകളും ഓരോരുത്തരുടെയും ശീലങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ കാര്യമായി സ്വാധീനിക്കുക തന്നെ ചെയ്യും. എങ്ങനെയെല്ലാം ഉറങ്ങിയാലാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതെന്ന് അറിയാം . നിങ്ങൾ ...

ആസ്ത്മ രോഗിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു രോഗമാണ്. ഇതൊരു ശ്വാസകോശ രോഗമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളിലെ വീക്കം മൂലമാണ് ആസ്ത്മ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. അലർജി, വ്യായാമം, ...

ദിവസം നാലു മുട്ട വീതം കഴിച്ച് പത്തു ദിവസം കൊണ്ടു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം. രാവിലെ രണ്ടു മുട്ടയും ഉച്ചയ്ക്കും രാത്രിയുമായി ഓരോന്നു വീതവുമാണ് കഴിക്കേണ്ടത്. ഇതിന്റെ കൂടെ ...

അടിസ്ഥാനപരമായി ആസ്ത്മ ഒരു അലർജി രോഗമാണ്. ശ്വാസകോശത്തെ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസനാളികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അലർജിയാണ്. അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ശ്വസനത്തിലൂടെ ഉള്ളിലേക്കെത്തുന്നതാണ് ആസ്ത്മയുടെ പ്രധാന കാരണം. കാലാവസ്​ഥ, ...

നിത്യ ജീവിതത്തിൽ ആസ്ത്മ രോഗികൾ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താനാകും.അതി ആദ്യത്തേത്വീ ടും പരിസരവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. പൊടിയുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ...

ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ഫ്രൂട്ട് ആണ് ഈന്തപ്പഴം. 'ഫ്രഷ്' ആയി കഴിക്കുന്നതിന് പകരം പ്രോസസ് ചെയ്‌തെടുത്ത് വിപണിയിലെത്തുന്ന 'ഡേറ്റ്‌സ്' ആണ് മിക്കവരും ഇന്ന് കഴിക്കാറുള്ളത്. നല്ലയിനം ഈന്തപ്പഴമാണെങ്കിൽ ...

അലർജി, പൊള്ളൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയാഘാതം, പ്രമേഹം, അർബുദം തുടങ്ങിയ മാരകമായ രോഗങ്ങളെ അകറ്റാൻ ആളുകൾ ബീഹാറിലെ വെസ്റ്റ് ചമ്പാരനിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുപകരം ചുവപ്പും പച്ചയും അരി കഴിക്കുന്നു. ...

കോവിഡ് രണ്ടാം തരംഗത്തിൽ ധാരാളം കുട്ടികൾ പോസിറ്റീവ് ആവുന്നുണ്ട്. യാതൊരു രോഗലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതെയാണ് നല്ലൊരു ശതമാനം കുട്ടികളും. ഈ കോവിഡ് തരംഗം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത ഒന്നു രണ്ടു ...

പലതരം ചായകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് മലയാളികൾ. ഇതിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് ബീറ്റാ കരോട്ടിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായ ​ഗ്രാമ്പു ടീ. കണ്ണുകളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന പോഷകമാണ് ...

ന്യൂഡൽഹി: ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അലർജിയുള്ളവർ കോവിഡ് വാക്‌സിൻ ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് വാക്‌സിൻ കമ്പനികളുടെ മാർഗനിർദേശം. കോവിഷീൽഡിന്റേയും, കോവാക്‌സിന്റേയും കമ്പനികൾ പുറത്തിറക്കിയ മാർഗനിർദേശങ്ങളിലാണ് ഗുരുതര അലർജിയുള്ളവർ കുത്തിവയ്‌പ്പെടുക്കരുത് എന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ...

അലര്‍ജിയുള്ളവര്‍ക്ക് സ്ഥിരമായി പിടിപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ജലദോഷം. ജലദോഷം മാറാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലതാണ് വെളുത്തുള്ളി. വെളുത്തുള്ളി ഇല്ലാത്ത വീടുകള്‍ ഉണ്ടാകില്ല. ദിവസവും ഒരു അല്ലി വെളുത്തുള്ളി കഴിച്ചാല്‍ ജലദോഷത്തിന് ...