ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും ധനികനായ ബിസിനസ്സുകാരന്റെ ഭാര്യ എന്ന ഒറ്റ മേല്‍വിലാസത്തില്‍ ഒതുങ്ങുന്നതല്ല നിത അംബാനി എന്ന വ്യക്തി. സംരംഭക, സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം തുടങ്ങി പല മേഖലകളിലും തന്‍റേതായ ...
ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ പച്ചക്കറികളിൽ ഒന്നാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ഇത് ഏത് വിധത്തില്‍ കഴിക്കുന്നതും ഗുണകരമാണ്. എന്നാല്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് കൂടുതല്‍ ഗുണം നല്‍കും എന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ ...
എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമായ അമിത വണ്ണം കുറയാന്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വളരെ ഗുണകരമാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസാക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് തടിയും വയറും കുറയ്ക്കുന്നതുള്‍പ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങളും ...
നമ്മുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ധാരാളം പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒരു പച്ചക്കറിയാണിത്. വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിയും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. ...
എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമായ അമിത വണ്ണം കുറയാന്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസാക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് തടിയും വയറും കുറയ്ക്കുന്നതുള്‍പ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങളും ...
ബീറ്റ്റൂട്ട് തോരന്‍വെച്ചും മെ‍ഴുക്കുപുരട്ടിയായും ഒക്കെ നമ്മള്‍ ക‍ഴിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ അമിത വണ്ണം കുറയാന്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസാക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് തടിയും വയറും ...
ബീറ്റ്റൂട്ട് ഒരു റൂട്ട് പച്ചക്കറിയാണ്. നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്കും സൗന്ദര്യത്തിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ബീറ്റ്റൂട്ട് കാഴ്ചയിൽ തിളക്കമുള്ളതാണ്. എന്നാൽ അതിന്റെ ...
വയറും തടിയും കുറയ്ക്കാന്‍ ചില പ്രത്യേക രീതികളില്‍ ബീറ്റൂറൂട്ട് ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിനൊപ്പം മറ്റു ചേരുവകള്‍ കലര്‍ത്തിയാണ് കുടിയ്‌ക്കേണ്ടത്.ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസില്‍ ...
ബീറ്റ്റൂട്ട് തോരന്‍വെച്ചും മെ‍ഴുക്കുപുരട്ടിയായും ഒക്കെ നമ്മള്‍ ക‍ഴിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ അമിതവണ്ണം കുറയാന്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസാക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് തടിയും വയറും കുറയ്ക്കുന്നതുള്‍പ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യപരമായ പലഗുണങ്ങളും ...
ബീറ്റ്റൂട്ട് വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പല ഘടകങ്ങളും ബീറ്റ്‌റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ശരീരത്തിലെ മസിലുകള്‍ക്ക് ശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഉത്തമമാണെന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. ബീറ്റ്‌റൂട്ടില്‍ ...
ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് ഹെർബൽ ജ്യൂസുകൾ പരിചയപ്പെടാം 1 ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഡോക്ടറെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം എന്ന ചൊല്ല് വളരെ ...
ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള നൈട്രേറ്റുകള്‍ അടങ്ങയിട്ടുള്ള ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ഈ നൈട്രേറ്റുകൾ പേശികളുടെ ശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിന് പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഇല്ല എന്നത് എടുത്തു പറയേണ്ട ...
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും സൗന്ദര്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പച്ചക്കറിയാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ശരീരത്തിന് നിറം ഉണ്ടാകാനും മുഖക്കുരുവിന്റെ പാടുകൾ മാറാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് പതിവായി ഭക്ഷണത്തിൽ ...
കറിയോ തോരനോ വയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല ജ്യൂസ് ആക്കി കുടിക്കാനും ഏറെ ഉത്തമമാണ് പച്ചക്കറികൾ. പഴച്ചാറുകളുടെ അത്ര സ്വാദ് ഇവയ്ക്കുണ്ടാകില്ലെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ ഇവയ്ക്ക് കൂടുതലാണ്. മധുരം കലർന്ന ...
