പ്രായമായില്ലേ... അതാ...! അസുഖ സംബന്ധമായ എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ പലരും നൽകുന്ന മറുപടിയാണിത്. ഒരു നിശ്ചിത പ്രായം കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നീടങ്ങോട്ട് എല്ലാവർക്കും രോഗങ്ങൾ വരുമെന്നാന്നാണ് ചിലരുടെ ധാരണ.ഈ ...
ജീവി വര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തേക്കാള്‍ ഡിമാന്‍റ്, പുരുഷ സൗന്ദര്യത്തിനാണ്. എന്നാൽ മനുഷ്യനിൽ സ്ത്രീക്കാണ് സൗന്ദര്യം കൂടുതൽ. പുരുഷന്റെ സൗന്ദര്യത്തിൽ പ്രധാനം പൗരുഷവും അവന്റെ സ്വഭാവവും തന്നെയാണ്. ഇതിൽ ...
നേരത്തെ മുൻകരുതൽ എടുത്തു രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. അമിതവണ്ണം ശരിയല്ലാത്ത ഭക്ഷണ രീതി എന്നിവയാണ് അസുഖങ്ങൾക്ക് പ്രധാനകാരണം ആയിട്ട് മെഡിക്കൽ ലോകം പറയാറുള്ളത്. പല്ലിനു വേദന ...
ഹൈ ഹീല്‍സ് ചെരിപ്പുകള്‍ക്ക് എന്നും ഫാഷൻ പ്രേമികളുടെ മനസ്സിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം തന്നെയുണ്ട്. എന്നാല്‍ പതിവായി ഹൈ ഹീല്‍സ് ധരിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം എന്നാണ് ...
കൈപ്പക്ക എന്നറിയപ്പെടുന്ന പാവയ്ക്ക പലർക്കും ഇഷ്ടമല്ല അതിന് കാരണം മറ്റൊന്നുമല്ല അതിന്റെ കായ്പ്പ് തന്നെയാണ്. എന്നാൽ പച്ചക്കറികളിൽ ഏറ്റവും ഔഷധ ഗുണങ്ങ ളുള്ള ഒന്നുകൂടിയാണ് പാവയ്ക്ക. നിരവധി ...
നല്ല കിടക്കകള്‍ക്ക് നല്ല ഉറക്കം നല്‍കാൻ കഴിയുന്നതിനോടൊപ്പം തന്നെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിലും പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ വില മാത്രം നോക്കിയല്ല വാങ്ങേണ്ടത്. അവ ...
ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള തക്കാളി ഉപയോഗം അധികമായാൽ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുംഏറെയാണ്. പരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തിനു തക്കാളിയുടെ കുരു അത്ര നല്ലതല്ല എന്ന്പറയപ്പെടുന്നുണ്ട്. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും തക്കാളി ...
അത്താഴം വൈകീട്ട് ഏഴ് മണിയോടെ കഴിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പക്ഷം ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്നതിന് രണ്ട് മണിക്കൂര്‍ മുമ്പായിട്ടെങ്കിലും അത്താഴം പൂര്‍ത്തിയാക്കണമെന്നാണ് ഡയറ്റ് സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റുകള്‍ നിര്‍ദേശിക്കുന്നത്. ...
ചായ ജീവിത ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കിയവരാണ് ഭൂരിപക്ഷവും. ഓരോ രീതിയിലാണ് ചായ കുടിക്കുന്നത്. അതെങ്ങനെയായാലും ചായ കുടിച്ചാല്‍ കിട്ടുന്ന ഉന്മേഷമാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും പ്രധാനം. എന്നാല്‍ ഇനി അത്തരം 'ചായകുടി' ...
നേന്ത്രപ്പഴം ദിവസവും കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാവുന്ന മാറ്റങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. കൂടുതൽ വീഡിയോ കണ്ടു മനസ്സിലാക്കൂ... https://youtu.be/CMlO0ageskg
മലയാളികൾക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള സ്വാദാണ് പഞ്ചസാരയ്ക്ക്. മറ്റെന്തിനോട് ഉള്ളതിനേക്കാളും പ്രിയം മലയാളിയ്ക്ക് പഞ്ചസാരയോടുണ്ട്. എന്നാൽ പഞ്ചസാര അധികം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല എന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് ...
