LEMON TEA

ലെമണ്‍ ടീ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. അറിയാം രാവിലെ ലെമണ്‍ ടീ കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ നാരങ്ങയില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാല്‍ ലെമണ്‍ ടീ ...

ലെമണ്‍ ടീ അഥവാ ചെറുനാരങ്ങ ചേര്‍ത്ത ചായ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ ആണ് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും. എന്നാൽ ലെമൺ ടീ അധികം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല എന്നാണ് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത്. ...

ലെമണ്‍ ടീ അഥവാ ചെറുനാരങ്ങ ചേര്‍ത്ത ചായ കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ ഏറെയാണ്. അധികം ആൾക്കാരും ഇതിനെ ആരോഗ്യകരമായൊരു പാനീയമായാണ് കാണുന്നത്. എന്നാല്‍ ലെമൺ ടീ അധികം കുടിക്കുന്നത് ...

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ സ്ത്രീകൾ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2.5 ലിറ്റർ വെള്ളവും പുരുഷന്മാർ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 3.5 ലിറ്റർ വെള്ളവുമെങ്കിലും കുടിക്കണം എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ...

കേരളത്തില്‍ മിക്കയിടങ്ങളിലും ഇപ്പോള്‍ മഴയുടെ വൈകുന്നേരങ്ങളാണ്. വൈകുന്നേരങ്ങളില്‍ ഒരു കപ്പ് ചായ പതിവുള്ളവര്‍ക്കെല്ലാം മഴയുടെ അകമ്പടി ഒന്നുകൂടി സന്തോഷമേകുന്നതാണ്. മിക്കവാറും പാലൊഴിച്ച ചായയോ അതല്ലെങ്കില്‍ സാധാരണ കട്ടനോ ...

വിറ്റാമിന്‍ സി, ബി6, കോപ്പര്‍, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്റ്‌സ് തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയതാണ് ചെറുനാരങ്ങ. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ പുറത്തേയ്ക്ക് കളയാനും ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം ...

ചെറുനാരങ്ങ ചായ വളരെക്കാലമായി ഇന്ത്യൻ, പരമ്പരാഗത ഏഷ്യൻ വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെറുനാരങ്ങ ഒരു ഫലപ്രദമായ സസ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ചെറുനാരങ്ങ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതോടൊപ്പം ജലദോഷം, ...

1. ഇഞ്ചിയും മഞ്ഞളും ചേര്‍ത്ത് ചായ തയ്യാറാക്കാം. മഞ്ഞള്‍,രു ഔഷധം എന്ന നിലയ്ക്ക് ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളാലും പോഷകങ്ങളാലും സമ്പന്നമാണ്. ഇഞ്ചിയും സമാനമായ തരത്തില്‍ ഔഷധമൂല്യങ്ങളുള്ളത് തന്നെ. ഇവ ...

ശരീരഭാരം കുറക്കാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് ലെമണ്‍ ടീ. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ പുറത്തേക്ക് കളയാന്‍ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നാരങ്ങ.ചെറുനാരങ്ങയിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ ആരോഗ്യത്തിനും ചര്‍മ്മത്തിനും ഒരു പോലെ ...

മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് ചായ. പലതരത്തിലുള്ള ചായകളും നാം പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. ക്ഷീണം തോന്നുമ്പോള്‍ പലരും കുടിക്കാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ലെമണ്‍ ടീ. തടി കുറക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ...