നല്ല വെയിലിൽ വാടി തളർന്നിരിക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം കരിക്കിൻ വെള്ളം കിട്ടിയാൽ ദാഹവും ക്ഷീണവുമൊക്കെ പമ്പ കടക്കും. എന്നാൽ ക്ഷീണം മാറ്റി ഉന്മേഷം നൽകുക മാത്രമല്ല അതിനുമപ്പുറം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ...
സംസ്ഥാനത്ത് കനത്ത ചൂടാണ് കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളായി അനുഭവപ്പെട്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. കനത്ത ചൂടിൽ നിന്നും രക്ഷ നേടുന്നതിനും വിശപ്പ് മാറുന്നതിനും രുചികരമായ ഒരു മിൽക്ക് ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കി ...
കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ തണുത്ത എന്തെങ്കിലും കുടിക്കുന്നതല്ലേ നല്ലത്. ചൂടിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാനായി ഓറഞ്ച് കൊണ്ടൊരു മിൽക്ക് ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കി നോക്കിയാലോ. ഇതിനായി ആദ്യം തന്നെ ...
വെറും അഞ്ച് മിനുട്ട് മതി നല്ല കിടിലന്‍ ഓറഞ്ച് മില്‍ക്ക് ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കാന്‍. ചേരുവകള്‍ 1. ഓറഞ്ച് – 3 എണ്ണം അല്ലികളായി എടുത്തത് 2. തണുത്ത ...
10 എണ്ണം ബദാം 7 എണ്ണം കശുവണ്ടി 6 എണ്ണം പിസ്താ 5 എണ്ണം കറുത്ത ഈന്തപ്പഴം 4 എണ്ണം അത്തിപ്പഴം 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഫ്രഷ് ക്രീം ...
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ ചിക്കു (സപ്പോട്ട ) 3 എണ്ണം തണുപ്പിച്ച പാൽ 2 ഗ്ലാസ് പഞ്ചസാര ആവശ്യത്തിന് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് / ഐസ്ക്രീം optional തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം നന്നായി ...
പപ്പായ കൊണ്ട് നമ്മൾ പല വിഭവങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമടങ്ങിയിട്ടുള്ള പപ്പായ നാരുകളുടെയും ഒരു കലവറയാണ്. പ‌പ്പായയിലെ നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യം മലബന്ധം അകറ്റും. പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ...
കുട്ടികൾക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ചോക്ലേറ്റ് മില്‍ക്ക് ഷേക്ക്. ഏറെ ഹെൽത്തിയായ ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് നോക്കാം ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ തിളപ്പിച്ചാറിയ പാല്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് ...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ 1. പാൽ – മുക്കാൽ കപ്പ് ക്രീം – കാൽ കപ്പ് ബ്രൗൺഷുഗർ – ഒരു വലിയ സ്പൂൺ 2. കൊക്കോ പൗഡർ – ...
ഈ വേനൽച്ചൂടിൽ ഈലോക്ക്ഡൗൺ സമയത്ത് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പ്രിയപ്പെട്ട മിൽക്ക്‌ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കി കഴിക്കാവുന്നതാണ്. നല്ല ടേസ്റ്റിയായി അൽപം ഈന്തപ്പഴം വനില മിൽക്ക് ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കിയാലോ? മിൽക് ...
നാവിൽ രുചിയൂറും മാംഗോമിൽക്ക് ഷേക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഇത് ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമാകും. മാമ്പഴവും ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത പാലും സൂപ്പർ മിൽക്ക് ഷേക്ക് ...
കുട്ടികള്‍ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സ്‌ട്രോബറി മില്‍ക്ക് ഷേക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം സ്ട്രൊബെറി -10 പാൽ -1 കപ്പ് പഞ്ചസാര - 3-4 റ്റെബിൾസ്പൂൺ ( മധുരം സ്ട്രൊബെറി ...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ 1. പാൽ – മുക്കാൽ കപ്പ് ക്രീം – കാൽ കപ്പ് ബ്രൗൺഷുഗർ – ഒരു വലിയ സ്പൂൺ 2. കൊക്കോ പൗഡർ – ...
