ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് കുരുമുളക്. അതിനാല്‍ത്തന്നെ കുരുമുളകിട്ട വെള്ളവും ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. കുരുമുളകിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം രാത്രിയില്‍ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ ...
ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കുരുമുളക്. കുരുമുളക് ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ രുചി കൂട്ടുന്നതിന് മാത്രമല്ല ഒറ്റമൂലികൾ ഉണ്ടാക്കുമ്പോഴും കുരുമുളക് ...
രാവിലെ ഉറക്കമെഴുന്നേറ്റയുടന്‍ മിക്കവരും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടെയാണ് ദിവസത്തെ വരവേല്‍ക്കുന്നത്. ഇത് വളരെ നല്ലൊരു ശീലം കൂടിയാണ്. ചിലര്‍ ഈ വെള്ളത്തില്‍ അല്‍പം മഞ്ഞള്‍ കൂടി ചേര്‍ക്കാറുണ്ട് ...
കറുത്ത കുരുമുളക് ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ആയുർവേദത്തിൽ. ആർത്തവം, ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട എന്നിവയുടെ തകരാറുകൾക്ക് ഇത് ഗുണകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കുരുമുളകിന്റെ രുചിയും ...
കുരുമുളകിന് അര്‍ബുദത്തെ കീഴടക്കുവാന്‍ സാധിക്കുമെന്ന പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ ഉണ്ട് . ഇന്ത്യന്‍ കുരുമുളകില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ‘പിപ്പര്‍ലോങ്ങുമൈന്‍’ അര്‍ബുദത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഘടകം ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതില്‍ നിന്ന് തടയുമെന്നാണ് പഠനം ...
കുരുമുളക്, ജീരകം, പഞ്ചസാര എന്നിവ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. പ്രത്യേകിച്ച് കുരുമുളക് തൊണ്ടവേദന, മലബന്ധം, ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കുരുമുളകിൽ വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ എ, ...
നമ്മുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ വളരെ മോശമായി ബാധിക്കുന്ന വളരെ അപകടകരമായ രോഗമാണ് ആസ്ത്മ. ഈ രോഗത്തിൽ ഇരയുടെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ അവർക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ...
ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളില്‍ എരിവിനായി ചേര്‍ക്കുന്നത് വറ്റല്‍മുളക്, പച്ചമുളക്, കാന്താരി, കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി എന്നിവയാണ്. വറ്റല്‍മുളക് അധികമായി ഉപയോഗിച്ച്‌ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് അച്ചാര്‍. മാങ്ങ, നാരങ്ങ, നെല്ലിക്ക, ഇഞ്ചി ...
മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഊഷ്മാവ്, ഈര്‍പ്പം എന്നിവയുടെ അളവിനെ നേരിടാന്‍ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നതില്‍ ചെറിയ ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങള്‍ വളരെയേറെ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുണ്ട് എന്നത് അറിയാമായിരിക്കുമല്ലോ. ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ...
കറുത്ത കുരുമുളക് എപ്പോഴും ഇന്ത്യൻ അടുക്കളയിൽ കാണപ്പെടുന്നു, മിക്ക വീടുകളിലും ഇത് ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് വിവിധ പച്ചക്കറി കറികൾ, തിളപ്പിച്ചെടുത്ത കഷായങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അതിശയകരമായ രുചിക്കും ...
തക്കാളി കൊണ്ട് ചട്‌നി, ചമ്മന്തിയൊക്കെ ഉണ്ടാക്കാറില്ലേ.. ഇനി മുതൽ തക്കാളി കൊണ്ട് ഒരു ഹെൽത്തി സൂപ്പ് കൂടി പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാം . വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തക്കാളി സൂപ്പ് ...
കോവിഡ് രണ്ടാം തരംഗം പിടിമുറുക്കുമ്പോള്‍ പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഉതകുന്ന പാനീയം പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണ് ലക്ഷ്മി നായര്‍. വൈറ്റമിന്‍ സിയുടെ ഉറവിടമായ നാരങ്ങാ അടങ്ങിയ കൊറോണ വെള്ളമാണ് ലക്ഷ്മി ...
ലോക്ക്ഡൗൺ കാലത്തും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഏറെ സജീവമായ താരങ്ങളിൽ ഒരാളായിരുന്നു അനുശ്രീ. മലയാളികളുടെ ഇഷ്ട നായികയായ അനുശ്രീ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ പങ്കുവച്ച പുതിയ ചിത്രങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമാകുന്നു. വീട്ടിലെ കുരുമുളക് ...
ഉത്തരേന്ത്യന്‍ ഡിമാന്‍ഡില്‍ കുരുമുളക് വിലകൂടി. വാരാന്ത്യം ക്വിന്റലിന്‌ 400 രൂപ കൂടിയാണ് വ്യാപാരം നിര്‍ത്തിയത്‌. വരും നാളുകളില്‍ കുരുമുളകിന് വിലകുറയുമെന്നാണ്‌ കഴിഞ്ഞദിവസം വിയറ്റ്‌നാമില്‍ ചേര്‍ന്ന രാജ്യാന്തര കുരുമുളക് ...
