ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും ധാതുക്കളും ധാരാളം ഉള്ളതിനാൽ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലാണ് തേൻ. എന്നിരുന്നാലും തേനിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം വിവിധ പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കാം... ഒന്ന്... ...
പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം തീര്‍ച്ചയായും നിങ്ങള്‍ക്ക് തേൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. മധുരത്തിന് പകരം എന്ന രീതിയില്‍ മാത്രമല്ല, ഒരുപാട് ഗുണം ഇതുകൊണ്ടുണ്ട്. അവ കൂടി അറിയൂ... ഒന്ന്... ഓരോ ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥത്തിലെയും ...
കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ, മുടിയുടെ അറ്റം പിളരൽ, താരൻ , അകാലനര തുടങ്ങിയവ. ഇതിനായി ഒട്ടേറെ മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച് മടുത്തവരാവും മിക്കവരും. ...
രാവിലെ ഉണർന്നയുടനെ തേനും നാരങ്ങാനീരും ചേർത്ത വെള്ളം കുടിച്ചാൽ എന്തൊക്കെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും എന്നറിയാമോ? തേനും നാരങ്ങ വെള്ളവും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് മുതൽ ശരീരഭാരം ...
ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം പകരാനും ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും, മുഖക്കുരുവിന്‍റെ പ്രശ്നം സുഖപ്പെടുത്താനും കറുത്ത പാടുകളെ അകറ്റാനും മുഖം തിളങ്ങാനും ചര്‍മ്മം മൃദുവാകാനും തേന്‍ സഹായിക്കും. തേന്‍ കൊണ്ടുള്ള ...
രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ് കറിവേപ്പില, തുളസി, തേൻ ഇവയുണ്ടെങ്കിൽ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാം. അതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം... ചേരുവകൾ 3-4 കറിവേപ്പില 3-4 ...
ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു മികച്ച ഉത്പന്നമാണ് തേൻ. ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നത് മുതൽ ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ തടയുന്നത് വരെ വിവിധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാണ് തേൻ. ...
സമീകൃത ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ വിഭാഗത്തിൽ പാൽ കഴിഞ്ഞാൽ തേൻ മാത്രമാണ് ഉള്ളത് കാരണം സമീകൃത ആഹാര ഘടകങ്ങളെല്ലാം തേനിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ആയുർവേദപ്രകാരം തേൻ മധുരമുള്ളതും വരണ്ടതും തണുപ്പുള്ളതും അതുപോലെ ...
ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തേനിലേയ്ക്ക് ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ റോസ് വാട്ടറും ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടിയും ചേര്‍ക്കാം. ശേഷം ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടാം. 20 മിനിറ്റിന് ...
തേന്‍ ചൂടാക്കി കഴിക്കരുതെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണമെന്താണെന്നറിയുമോ? ചൂടാക്കിയ തേൻ ആയുർവേദത്തിൽ വിഷമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. തേൻ ചൂടാക്കുന്നത് ദഹനപ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്ന എൻസൈമുകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ടോക്സിൻ ...
പ്രായമാകുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലും മുഖത്തും അതിന്റെ പ്രഭാവം വ്യക്തമായി കാണാം. മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ, ചർമ്മത്തിലെ തളർച്ച, മുഖത്തിന്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ പ്രായമാകുമ്പോൾ പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ...
തേന്‍ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നത് തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.അതുകൊണ്ടുതന്നെ തടി കുറയ്ക്കാൻ തേൻ ഈ രീതിയിൽ കഴിച്ചാൽ മതി രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ നാരങ്ങ നീരില്‍ അല്‍പം ...
പ്രമേഹത്തിന് തേൻ ഉത്തമം ആണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിക്കാൻ പലർക്കും പ്രയാസമായിരിക്കും. എന്നാൽ അത് സത്യമാണ്. പൊതുവേ മിതമായതോതിൽ തേൻ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹത്തിന് പരിഹാരമാകും. എന്നാൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം ...
ഭക്ഷണത്തിലും ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളിലും തേന്‍ പ്രധാനചേരുവയാണ്. തേൻ മികച്ചൊരു സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധകവസ്തു കൂടിയാണ്. മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ്, ഇരുണ്ട നിറം, ചുളിവുകൾ എന്നിവ മാറാൻ തേൻ ഏറെ നല്ലതാണ്. മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് ...
ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തേന്‍. തേനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾക്കും ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കും. പ്രകൃതിദത്തമായതിനാൽ തേന്‍ മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതുകൊണ്ട് യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങളുമുണ്ടാകില്ല. ...
തേൻ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവര്‍ കുറവായിരിക്കും. മധുരപ്രേമികള്‍ക്ക് ഒരുവിധം പേര്‍ക്കെല്ലാം തേൻ ഇഷ്ടം തന്നെയാണ്. കഴിക്കാനുള്ള രുചിയെക്കാളുപരി ഇതിന്‍റെ ഔഷധഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് നാമേറെയും കേട്ടിട്ടുള്ളത്, അല്ലേ? പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും ...
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഏറ്റവുമാദ്യം ആശ്രയിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തേൻ. വെറും വയറ്റിൽ തേൻ മാത്രമായും നാരങ്ങാ നീരിനൊപ്പവും ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിലുമൊക്കെ തേൻ നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾക്കു പാത്രമായിട്ടുണ്ടാകും. യഥാർഥത്തിൽ ...
ഈ ദിവസങ്ങളിൽ തെറ്റായ ഭക്ഷണം, മലിനീകരണം, മാറുന്ന കാലാവസ്ഥ എന്നിവ കാരണം ആളുകൾ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ആളുകൾക്ക് മുഖക്കുരു, മുഖത്തെ പാടുകൾ എന്നിവയുണ്ടായിരുന്നു, ...
തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. അതിനായി ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിലേക്ക് പോകുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാൽ നല്ല ചർമ്മത്തിനും മുഖം തിളങ്ങാനും വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന നിരവധി നാട്ടുവഴികൾ ഉണ്ട്. സ്വാഭാവികമായും ...
മഴക്കാലത്ത് ഒരാൾ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ചിന്തിക്കേണ്ടി വരും. കാരണം ഈ സീസണിൽ തലകീഴായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനാൽ അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. മഴക്കാലത്ത് പച്ചിലകൾ കഴിക്കരുതെന്നും പാലും തൈരും ...
തേനിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പറഞ്ഞാൽ തീരുന്നതല്ല.അത്രയ്ക്കും ഗുണങ്ങളേറിയ ഒന്നാണ് തേൻ.സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ മാത്രമല്ല മറ്റ് നിരവധി കാര്യങ്ങൾക്കായി തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്‌ജം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ...
കോവിഡ് -19 ന്റെ രണ്ടാം തരംഗം രാജ്യത്ത് പിടിമുറുക്കുകയാണ്. ഈ പ്രതിസന്ധിയിൽ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുക എന്നതാണ്. ഇതിനോടൊപ്പം ...
തേനിനുളള ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ഭക്ഷണത്തിലും ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളിലും തേന്‍ പ്രധാനചേരുവയാണ്.തേൻ മികച്ചൊരു സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധകവസ്തു കൂടിയാണ്. മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ്, ഇരുണ്ട നിറം, ചുളിവുകൾ എന്നിവ മാറാൻ തേൻ ഏറെ ...
മാർച്ച് മാസത്തിലാണ് അലനല്ലൂരുകാരൻ ഉമ്മറിന്റെ കടയിൽ നിന്ന് ചില്ലറ മോഷണം നടക്കുന്നത്. ഫാമിലി സ്റ്റോറിന്റെ ഓടു പൊളിച്ചു അകത്തു കടന്ന് ആരോ ഈന്തപ്പഴം, തേൻ, ചോക്ലേറ്റ്, കുപ്പികളിലെ ...
