ബ്ലാക്ക് ടീ, മസാല ടീ, മിൽക്ക് ടീ തുടങ്ങി പല സ്വാദുകളിൽ ചായ തയ്യാറാക്കുന്നുണ്ട്. ചായയിൽ സ്വാദിനായി പലതും ചേർക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചായയുടെ നല്ലതും മോശവുമായ വശങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുകയാണ് ...
വണ്ണം കുറക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ച് പഠിച്ചപണി പതിനെട്ടും കളിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടവരാണോ നിങ്ങൾ എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഈ പഠനത്തെ കുറിച്ച് ഒന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം 'ബ്ലാക്ക് ടീ' പതിവാക്കുന്നത് വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് ...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ലാത്ത ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും നിങ്ങളുടെ പല ചെറിയ ശീലങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ചായയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ...
1. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതോടൊപ്പം ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിന്‍റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ആന്‍റിഓക്സിഡന്‍റുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഗ്രീന്‍ ടീ സഹായിക്കും 2. ഭാരം കുറയ്ക്കാന് ഏറെ സഹായകമാണ് ഇഞ്ചി ചായ. ...
