അറിയാം സോയാബീനിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
ഒരു പയറുവര്‍ഗ്ഗ സസ്യമാണ് സോയാബീന്‍സ്. സാധാ പയര്‍ പോലെ മണ്ണിലെ നൈട്രജന്‍ അളവു കൂട്ടാന്‍ ഈ വിളക്കും കഴിയും. കേരളത്തില്‍ സോയാബീന്‍സ് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കൃഷി ചെയ്യുന്നത് ...
സോയാബീന്‍
ഇനി സോയാബീന്‍ കണ്ടാൽ വെറുതെ വിടേണ്ട; നല്‍കും ചര്‍മ്മം മിനുക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍; ഉപയോഗം ഈവിധം
സസ്യാഹാരികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് സോയാബീന്‍. പ്രോട്ടീന്റെ ഒരു വലിയ ഉറവിടമാണ് ഇത്. കാല്‍സ്യം, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ഫൈബര്‍, ഫോളേറ്റ്, ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍, ബി വിറ്റാമിനുകള്‍, ...
അറിയാം സോയാബീനിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഒരു പയറുവര്‍ഗ്ഗ സസ്യമാണ് സോയാബീന്‍സ്. സാധാ പയര്‍ പോലെ മണ്ണിലെ നൈട്രജന്‍ അളവു കൂട്ടാന്‍ ഈ വിളക്കും കഴിയും. കേരളത്തില്‍ സോയാബീന്‍സ് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കൃഷി ചെയ്യുന്നത് ...
സോയാബീന്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് നിറം നല്‍കാന്‍ മുതല്‍ മുടി വളര്‍ച്ചയ്‌ക്ക് വരെ ഉപയോഗിക്കാം
ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് പയര്‍ വര്‍ഗ്ഗത്തില്‍പ്പെട്ട സോയാബീന്‍. ഏറെ പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഈ ആഹാരം വിറ്റമിന്‍, ധാതുക്കള്‍, പ്രൊട്ടീന്‍ എന്നിവയാല്‍ സമ്പന്നമാണ്. മുടിയുടെയും ചര്‍മ്മത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനും ...
അറിയുമോ സോയാബീൻറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പയര്‍ വര്‍ഗമാണ് സോയാബീന്‍. ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ സോയാബീന്‍ കൃഷി ചെയ്യാനും എളുപ്പമാണ്. ∙ മെറ്റബോളിസം ഉയര്‍ത്തുന്നു സോയാബീന്‍ പ്രോട്ടീന്റെ ...
സോയയിലുണ്ട് അതിശയിപ്പിക്കും ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ; പുരുഷൻമാർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്
ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പയര്‍ വര്‍ഗമാണ് സോയാബീന്‍. മറ്റേതു വിളയെക്കാളും പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് ഇതു വ്യാപകമായി കൃഷി ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം. ∙ ...
സോയാബീന്‍ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍
സ്ത്രീകള്‍ സോയാബീന്‍ ശീലമാക്കുന്നതു മൂലം ആര്‍ത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്ങ്ങള്‍ കുറയുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്.കൂടാതെ സോയാബീന്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രോട്ടീനുകള്‍ സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്നും ഗവേഷണത്തില്‍ കണ്ടെത്തി. സോഡിയം ...
