ആർത്തവചക്രത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ എണ്ണയുടെ സാന്നിധ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അത് അഴുക്കും മുഖക്കുരുവും ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ആർത്തവത്തിന് മുമ്പ് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ...
ആര്‍ത്തവ വേദന മാറാന്‍ ജലാംശം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതാണ് വളരെ ഉത്തമം. തണ്ണിമത്തനും നാരങ്ങയും ഓറഞ്ചും ഒക്കെ വയറുവേദന കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ഓറഞ്ച് നാരങ്ങ വിഭാഗത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്ന ...
സാധാരണ അവസ്ഥയില്‍ 28 ദിവസം കൂടുമ്പോഴാണ് ആര്‍ത്തവം വരുന്നത്. 28 ദിവസമുള്ള ആര്‍ത്തവത്തില്‍ 14-ാമത്തെ ദിവസമാണ് ഓവുലേഷന്‍ സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ആര്‍ത്തവ ദിനങ്ങള്‍ 7 ദിനത്തില്‍ കൂടുതലാണെങ്കില്‍ ...
കോവിഡ് വാക്സീന്‍ എടുത്ത ചില സ്ത്രീകളുടെ ആര്‍ത്തവചക്രത്തില്‍ താത്ക്കാലികമായ ചില വ്യതിയാനങ്ങളുണ്ടാകാമെന്ന് പഠനം. വാക്സീന്‍ എടുത്ത ശേഷം ചിലരില്‍ സാധാരണയിലും ഒരു ദിവസം വൈകി ആര്‍ത്തവം ഉണ്ടാകാമെന്നും ...
ആർത്തവത്തിന്റെ അത്രയും ദിവസങ്ങളിൽ 7 മുതൽ 8 പാഡുകൾ വരെമുഴുവനായി നനയുന്നത് സ്വഭാവികമാണ്. 60 മുതൽ 80 മില്ലീലിറ്ററിൽ കൂടുതൽ രക്തം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ് അമിത രക്തസ്രാവം എന്നു ...
ന്യൂഡല്‍ഹി: മോട്ടോര്‍ വാഹന രേഖകളുടെ കാലാവധി സെപ്റ്റംബര്‍ 30 വരെ നീട്ടി കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ വിജ്ഞാപനമിറക്കി. കോവിഡ് വ്യാപനം കണക്കിലെടുത്താണ് തീരുമാനം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത്. വാഹനങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ്, ...
വേനലവധിയൊടൊപ്പം വീണ്ടുമൊരു മാമ്പഴക്കാലം കൂടി. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷ്യവിഭവമാണ് മാമ്പഴം. ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള മാമ്പഴം ദിവസവും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്നും ...
