നെഞ്ചുവേദനയനുഭവപ്പെടാതെ രണ്ടു നിലയിലെ സ്റ്റെയർകേസ് കയറാൻ കഴിയുന്ന ഹൃദ്രോഗികൾക്ക് ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. പങ്കാളികളിലൊരാൾ ഹൃദ്രോഗിയാണെങ്കിൽ ലൈംഗികബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഉൽക്കണ്ഠ, വിഷാദം, ആധി തുടങ്ങിയവ സ്വാഭാവികമായും ഉണ്ടാവും. ഹൃദയശസ്ത്രക്രിയ, ഹൃദയാഘാതം ...
നമ്മുടെയെല്ലാം ജീവിതത്തിലെ അനിവാര്യമായ ഒരു ഘടകമാണ് ഉറക്കം. ശരിയായ രീതിയിൽ ഉറക്കം കിട്ടാതിരുന്നാൽ അത് ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ചില്ലറയല്ല. എന്നാൽ നഗ്‌നരായി ഉറങ്ങിയാലോ അതിന്റെ ഫലം ഇരട്ടിയാണ്. ...
സ്വയംഭോഗം എന്നത് പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയാണ് കാണാറ്. സ്വയം ലൈംഗികസുഖം നേടാനുള്ള ഒരു വഴി. ഇതിന് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമെല്ലാമുണ്ട്. പുരുഷന്മാര്‍ മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകളും സ്വയംഭോഗത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാറുണ്ട്. ...
കന്യാചര്‍മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങള്‍ എത്രയെത്ര വിദഗ്ധ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ലേഖനമെഴുതിയിട്ടും തീരുന്നില്ല. വിവാഹശേഷം ഭാര്യക്ക് കന്യാചര്‍മമില്ലെന്നറിഞ്ഞ് 'എന്റെ ജീവിതം തകര്‍ന്നു' എന്നു വിചാരിക്കുന്ന ചിലരെങ്കിലുമുണ്ട്. സ്ത്രീ ജനനേന്ദ്രിയത്തിനു മേലുള്ള നേര്‍ത്ത ...
പ്രസവശേഷം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശാരീരിക അവയവങ്ങളില്‍ വ്യത്യാസമുണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ചും വജൈനയില്‍. സാധാരണ പ്രസവവമായിരുന്നുവെങ്കില്‍ യോനീപ്രദേശത്തെ മസിലുകള്‍ അയയുന്നത് സാധാരണം. കുഞ്ഞു പുറത്തേക്കു വരുമ്പോഴാണ് ഇതു സംഭവിക്കുന്നത്. സാധാരണ ...
നാം അറിയാതെ തന്നെ നമ്മുടെ പല ജീവിതക്രമങ്ങളും ലൈംഗികശേഷിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം. സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നയാളുടെ ശരീരക്ഷമത വളരെയധികമായിരിക്കും ഇത്തരക്കാര്‍ക്ക് നല്ലരീതിയില്‍ ലൈംഗികബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടാനും കഴിയും. എന്നാല്‍ ജീവിതത്തില്‍ ...
സെക്സ് ലൈഫ് ആരോഗ്യകരവും ആസ്വദ്യകരവുമാക്കണമെങ്കില്‍ പല കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിയ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് സ്ത്രീകള്‍ക്കും പുരുഷന്മാര്‍ക്കുമെല്ലാം ഒരുപോലെ ബാധകവുമാണ്. സെക്‌സില്‍ വരുത്തുന്ന ചില തെറ്റുകള്‍ പങ്കാളികള്‍ക്കു പരസ്പം വെറുപ്പും സെക്‌സിനോടു ...
ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പവിത്രമായ ഒന്നാണ് ലൈംഗികത. ലൈംഗികശേഷി കൂട്ടാനും ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയുണ്ടാക്കാനുമായി എന്ത് പരീക്ഷണങ്ങളും നടത്താന്‍ റെഡി ആണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ.ലൈംഗിക സംതൃപ്തി തേടുന്നവര്‍ക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ...
