ഇഷ്ടഭക്ഷണങ്ങൾ അധികമായി കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടും ആരോഗ്യകരമല്ലാത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും കൊച്ചു കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുതൽ പ്രായമായവരിൽ വരെ കണ്ടു വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഇത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ...
ഓരോ പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നതിന് ഓരോ പാകം ഉണ്ട്. ചിലത് നമുക്ക് വേവിക്കാതെ കഴിക്കാൻ സാധിക്കും. എന്നാൽ മറ്റു ചിലത് പകുതി കഴിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യകരം. ചിലത് നല്ലതുപോലെ വേവിക്കണം. ...
ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. ഭക്ഷണം നന്നായി ദഹിക്കാതെ വന്നാൽ വയറുവേദനയും ഛർദ്ദിയും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ദഹനം നടക്കാതെ വരുമ്പോൾ, ...
തുളസി അതിശയകരമായ ഒരു സസ്യമാണ്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും തുളസി സഹായകമാണ്. കുടലിന്റെ ...
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഈ ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കാം ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ നാരങ്ങ വെള്ളത്തിൽ അൽപം ...
തുളസി അതിശയകരമായ ഒരു സസ്യമാണ്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും തുളസി സഹായകമാണ്. കുടലിന്റെ ...
നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരങ്ങളി‌ൽ ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി ചായ. ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ...
