പലർക്കും തീരാ പ്രയാസമായി നടുവേദന ; കാരണങ്ങളിതാണ്
നടുവേദന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് പലർക്കും. പുതിയ തൊഴില്‍ രീതി, വാഹനങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗം തുടങ്ങിയവ നടുവേദനക്ക് കാരണമാകുന്നു . സാധാരണ 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരാണ് ഇതുമൂലം ...
BACKPAIN
ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ നടുവേദന നിസ്സാരമായി കാണരുത്
ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ നടുവേദന സ്ത്രീകള്‍ നേരിടുന്ന വലിയ പ്രശ്നമാണ്. കുറച്ച് ദിവസങ്ങള്‍ക്ക മുമ്പ് തന്നെ പലരേയും നടുവേദന അലട്ടാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ നടുവേദന ശ്രദ്ധിക്കാണ്ട ഒരു ...
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ആണോ? ഈ മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചാൽ നടുവേദന പമ്പ കടക്കും
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ചില പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കാം. ചുക്ക് കഷായത്തിൽ ആവണക്കെണ്ണ ചേർത്ത് കഴിക്കുക. ഉലുവ വറുത്തുപൊടിച്ച് കാപ്പിയിൽ ...
കഴുത്ത് വേദനയാണോ? ആയുർവേദത്തിലുണ്ട് പരിഹാരം
പലപ്പോഴും അലോപ്പതി വിട്ട് നാം ആയുർവേദത്തെ സമീപിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാനകാരണം ഫലം ലഭിക്കാൻ അൽപ്പം കാലതാമസം ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ല എന്നുള്ളത് കൊണ്ടാണ്. ഇന്നത്തെ കാലത്തെ ദീർഘ നേരം ...
നടുവിലെ നീർക്കെട്ട് മാറാൻ ചില ഒറ്റമൂലികൾ
അയമോദകം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം 3,4 നേരം കുടിക്കുക, ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് ഫലം കാണാം. (വലിയ 4 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 25ഗ്രാം അയമോദകം ഇട്ട് വെട്ടി തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക) ...
നടുവേദനക്ക് വീട്ടുവൈദ്യം
അരി ഒരു കപ്പ് , കറുത്ത എള്ള് കാൽ കപ്പ് , ആശാളി കാൽ കപ്പ് , അയമോദകം കാൽ കപ്പ് , ജീരകം കാൽ കപ്പ് , ...
നടുവേദന ഒഴിവാക്കാനായി എട്ടുകാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനു പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അതിൽ 80ശതമാനം നടുവേദനയും പെട്ടന്നു ഉണ്ടാകുന്നതല്ല. ചെറിയ ക്ഷതങ്ങൾ നടുവിന്റെ പേശികൾക്കോ ലീഗ്മെന്റിനോ ഡിസ്‌കിനോ മിക്കവാറും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഇത് പിന്നീട് ...
നടുവേദന കൂടുതല്‍ കാണുന്നത് പുരുഷൻമാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളില്‍
ഭൂരിഭാഗം പേരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് നടുവേദന. തൊഴിലിനോടനുബന്ധമായി, ജൻമനാലുള്ള വൈകല്യങ്ങളെത്തുടർന്ന്, മറ്റു രോഗങ്ങളുടെ അനുബന്ധമായി ഇങ്ങനെ പല കാരണങ്ങളാൽ നടുവേദന ഉണ്ടാകാം. വേദനയുടെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾക്കനുസരിച്ച് ...
